拧踢怎么练？
itf吧
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level 6
york617
楼主
我每次练拧踢腿有根筋突然闪一下，好疼，请问拧踢到底怎么练，有什么好方法吗？谢谢
2013年08月11日 12点08分
1
level 12
铁拳花郎
拧踢，需要腰的配合，没有腰的配合，光靠腿和脚去拧，第一没有力量，第二会伤到腿脚。具体练习方法文字无法表达。
2013年08月12日 06点08分
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york617
额…我自己多练习慢慢领悟吧，谢谢…如果有好方法麻烦再分享下喽
2013年08月12日 08点08分
铁拳花郎
回复 york617 :方法有，文字无法表达
2013年08月12日 08点08分
level 8
蓝色妖帅
楼主不是故去了么。。。怎么又出现在这里了。。。安息吧。。。阿门
2013年08月12日 18点08分
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york617
额…我换个吧！重生下
2013年08月13日 01点08分
ititf
谁都认识
2013年08月13日 03点08分
春夏ai
回复 ititf :我马上要去新西兰了 请问您原来再新西兰呆过吗？是不是只有奥克兰有itf？惠灵顿有没有？他们是不是陈派的？？ps.我住和平东桥
2013年08月13日 08点08分
ititf
回复 春夏ai :基本哪都有，大多Tran派，也有张雄派。你去哪，我帮你看看
2013年08月13日 08点08分
level 7
小丑Berserker
拧踢是什么？抡踢？
2013年08月13日 16点08分
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york617
不是的，不好讲，就是阶伯特尔的第二个动作，那个腿法就是拧踢
2013年08月13日 22点08分
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