超Q卡通版瘦身操,看lili的同时也要锻炼啊
黄雅莉吧
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楼主
背部伸展有美化全身的背部线条
2005年07月19日 15点07分
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楼主
同时增加手部柔软度
2005年07月19日 15点07分
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楼主
收紧腹部肌肉
2005年07月19日 15点07分
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楼主
减去小肚腩
2005年07月19日 15点07分
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楼主
左右两边伸展运动
2005年07月19日 15点07分
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楼主
手脚并用可以让身体左右均衡一下
2005年07月19日 15点07分
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楼主
强化腹肌及腰背的肌腱
2005年07月19日 15点07分
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楼主
增加脚部柔软度结实臂部
2005年07月19日 15点07分
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楼主
美化腰部、消除赘肉
2005年07月19日 15点07分
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楼主
消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部的肌肉
2005年07月19日 15点07分
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楼主
雕塑大腿小腿线条
2005年07月19日 15点07分
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好贴哦 不过看起来这么容易 其实做起来很累的 我做过里面的一些
2005年07月19日 15点07分
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楼主
暑假不能整天在电脑前啊,哈哈,好象说的是我自己
2005年07月19日 15点07分
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璐村惂鐢ㄦ埛_00763bK馃惥
可爱的卡通``哈哈``
2005年07月19日 15点07分
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61.48.48.*
顶顶
2005年07月20日 02点07分
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