level 7
偶得一书，照上面修习一月有佘，效果是丹田有明显的气团滚动，感觉精神非常好。问题是房事每次达到一个小时以上，过后人全身无力，很疲惫，搞的我不敢练了，可性欲没减。人也越来越没精神了，你说练吧，精神是会好起来，可房事时间会更长，我那个次数不多就是时间太长了总不能中途停下来吧！也试过感觉很不舒服~我到底怎么办？
2013年08月06日 23点08分
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得气了 就要炼化
转为身体的精气神
如果泄欲的话 反而伤了元神
炼化的功夫 不宜瞎指点 更不能自学
建议你找个正经的师傅
2013年08月07日 02点08分
