我们天天都在讲要知行合一，道理谁都懂，可是到底怎么才能做到呢？

做不到知行合一，我认为一是对“知”认识不够透彻，二是对如何从“知”到“行”的方法还没掌握，还有也可能是行的积累还没达到与知的完美契合。知行合一应该是个不断渐进的过程，需要反复验证，反复理解，反复加深，就像我们的定式动作，总是由我们以为对了，又发现还差很多，到不断完善那点，由不知然后才知才改才逐渐知行合一。因为好像很多我们知道的“知”都不是我们现有水平能理解的“知”，因为我们现有水平的“行”只能让我们理解现有的“知”，但是正确的学习方法会带我们往真正“知”的方向前行。如此，发现自己知行不一了，倒是件好事情，它是个信号，告诉你，要么是你理解得还不够，要么就是你的修炼还没到，还需等待质的飞跃，要么也可能是行的方法上面出了问题

李瑾伯老先生有说：闻得而后悟得，悟也不是真得，要自己修得，修得也不是真得，证得才是真的，可见知到行的距离，知行合一实属不易之事。

现在比较浅的理解，就是口诀和动作结合起来。还有理论在动作中的体现。至于深得理解，还要继续悟了。

行是知之始，知是行之成。光是有了“知”是远远不够的，重“知”必先重“行”，有了“行”才能让自己理解并消化“知”，才能做到融会贯通。学的理论再多，如果不会加以应用，只是一纸空文，终究不是属于自己的东西，过不了多久都会忘光了。所以有了理论，还需要用动作去实践，借助实践来理解理论，把东西学上身，学到骨子里面，这样才是自己的东西，也就才有了知行合一的基础。

知是知道道理 行是跟着去做 我们做到知行合一 说出来的口诀要和动作相一致 做不到 可能是没理解口诀 粗心 没严格要求自己 积累和腿力不够 所以 我们要努力 努力在努力 勤能补拙 加油 大家

师兄，你说的对啊！我们一定要严格要求自己！不断努力才行！

我觉得就是你说的和你做的要一致！

要养成好的习惯，要从做好一件事开始，在练拳的时候严格按照定式和口诀要求做，时间长了后，要把这样的习惯贯彻到生活工作的每个方面。

很多人往往是知道但不能做到，就像口诀一样嘴里念下沉有没下沉左转有没左转！还有一些经典的拳论上的理论能不能用动作去体现！

首先完成知的积累，定式口诀牢记在心，接下来就是不断的反复练习，以做到真正的知行合一，我觉得知行合一的一定是建立在实践和不断磨练的基础上的。光知道不行光做也不行！

肯定不可能马上就做到，先明白道理，循序渐进。

知之是智之，先要知道才能做到，做到才能了悟！知道的是理论，做到的是功架，理论和功架在一起，才能是知行合一啊

知行合一，就是能用动作去论证精点太极拳书上所有理论。个人认为知道非常重要，因为知道了才会、有努力的方向。循序渐进、不断积累，终究可以达到。反知不明白道理的，一辈子什么都得不到。因此练拳要先明理。

知行合一就是把自己知道的能够做出来，

前提是这个“知”是正确的科学的经得起检验的！