可能吃辣的多了。起痘痘了，很大还很红，还疼。。。怎么办。很急，怎么快速祛痘。

多喝水，别挤痘痘，别吃辛辣油腻的东西了。

平时可以使用茶树精油点涂在痘痘上可以帮助痘痘消炎，让红肿的痘痘瘪掉。痘印的话可以用要薰衣草精油。精油品牌的话尽量选择大一点的品牌质量上更有保证，像凯丽娅精油就不错，我自己在用的，比起佰草集，欧舒丹这些性价比更高也更加专业。人总是会老的，要想皮肤稍微保持比较好的状态，不管什么时候都是应该做些护理的，不能忽视这些问题。随着年龄的增长，你也会发现，这个方面的问题会越来越明显。你可以多去了解这方面的知识，这对自己只有好处哦，慢慢尝试初步护理，找出适合自己的，调理身心，外部保护，应该比较好。　　希望你能够很快恢复到好状态哦！

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我用过不同的洗面奶效果都不怎么样 自从用了她蜜茶树去痘洁面精油皂 脸上的痘痘消了很多 脸上也清爽了很多