每天五公里，重回140
跑步吧吧
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茗偌流风 楼主
到福州一个月胖了10斤，天天吃外卖+玩电脑，明显感觉身体素质有所下降，吹了一会风就能感冒。。。为了回应楼主家人对楼主最近颓废生活状态的质疑，楼主决定每天五点半沿江滨路跑到五公里外的山姆店买好晚餐的食材，再搭公交回家洗澡上班。路程不远，贵在坚持，欢迎广大吧友监督，有住洪山桥附近的吧友也欢迎私信我一起[开心]
2013年07月30日 21点07分 1
level 8
淡如口水
哦
2013年07月31日 03点07分 2
level 1
茗偌流风 楼主
今天小雨，起来没出门。楼主发现完成后上贴吧有一定困难（时间和状态什么的，事后上就来报个时间也没必要），因此每天计划的签到就改成签不到，然后一个礼拜总结一次成绩和心得什么的（又是心得！）
2013年08月02日 22点08分 3
level 8
cbxxxxx
建议每天签，有成就感[滑稽]
2013年08月03日 16点08分 4
level 1
茗偌流风 楼主
今天到融侨的时候下雨了，冒着小雨跑完了，很湿但很爽
2013年08月16日 03点08分 5
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