马勒个擦，今天得到一个令人沮丧的消息
新宋吧
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level 11
狄环 楼主
健身房教练跟我说，体育锻炼里，除了跑步，游泳等有氧运动以外，深蹲是最能激发男人性能力的，可是你半月板被切了，以后不能做深蹲，否则十年后有你受的。难道我要为了这十年，下半辈子去轮椅上过？
2013年07月30日 15点07分 1
吧务
level 16
清正廉明高太尉
半月板应该有人造的吧？
2013年07月30日 15点07分 2
民国万岁袁世凯
挽尊
2013年07月30日 15点07分
露后亲封哀木涕
[打酱油]价格不菲，技术还不是很成熟，问题不少。要不然像这次俺老婆腿受伤，半月板也受到了损伤，俺就直接给她换了。
2013年07月30日 15点07分
longyun09
回复 露后亲封哀木涕 :老婆腿是个什么部位？和老婆饼一个概念？我明白你为什么回复的是大尉的帖子了。
2013年07月31日 03点07分
level 13
尚书右丞
环哥怎么半月板被切了？
2013年07月30日 15点07分 4
狄环
右膝被切了一部分，自己不要好，28岁的人了还以为18岁去打球激烈对抗
2013年07月30日 15点07分
尚书右丞
回复 狄环 :没事的，又不是丁丁被切，还能用的
2013年07月30日 15点07分
linantnt
回复 狄环 :这么惨 是被人撞了还是扭了····我也快28了 难道后卫的冬天马上要来了·？
2013年07月31日 00点07分
无声の离去
回复 尚书右丞 :对啊，大尉还不是照样活得好好的
2013年07月31日 04点07分
level 12
少年此间
你性能力不行？
2013年07月30日 15点07分 5
狄环
尼玛，谁都想持久持久再持久吧
2013年07月30日 15点07分
少年此间
@狄环 难怪你要吃三粒蓝色药丸。持久差不多也就够了吧，难道你每次都几分钟？
2013年07月30日 15点07分
Ymistaker
回复 狄环 :我就不想。我太持久了，疑似迟泄症了。
2013年07月30日 15点07分
少年此间
@Ymistaker 我也是，经常被老婆吐槽说我用多了没知觉
2013年07月30日 15点07分
level 11
贴吧用户_02tCW9y
魔法师看下
2013年07月30日 16点07分 6
level 14
喜闻乐见字体吧
来10个人，把五楼的几个渣渣全封了
2013年07月30日 16点07分 7
富甲天下桑俞楚
连八楼一起封了吧
2013年07月30日 16点07分
毁人不倦字体吧
小号说的对
2013年07月30日 17点07分
gaokang19901
3
2013年07月30日 17点07分
寒山凤鸣
我直接就瞎了~~~
2013年07月30日 17点07分
level 15
忍辱负重中行说
太久也伤身，以前对自己能超过2小时沾沾自喜，现在想想，后悔当时为毛不悠着点
2013年07月30日 16点07分 8
少年此间
有没有磨出火花？
2013年07月30日 16点07分
忍辱负重中行说
回复 少年此间 :这么跟你说吧，以前哥有能力把那玩意当鞭子使指哪抽哪，站在妹纸身后说抽妹纸左边屁股蛋绝不抽到右边，坚持抽十来下没问题
2013年07月30日 16点07分
少年此间
@忍辱负重中行说 这不是病吧，反正半个小时已经是极限了，40分钟属煎熬，50分钟下地狱，一个小时痛不欲生
2013年07月30日 16点07分
忍辱负重中行说
回复 少年此间 :年轻人体力好的能坚持到一个小时还是蛮多的
2013年07月30日 16点07分
level 11
Kimiuo
借楼问一下 椎间盘膨出能不能做这个
2013年07月30日 16点07分 9
level 11
阴暗角落小苔藓
本屌减肥时，某兵哥说“三个100”，100个蹲起，100个俯卧撑，100个仰卧起坐。还好没坚持，怕怕！！！！
2013年07月30日 16点07分 11
puzzlefox
俯卧撑和起坐毫无压力，100蹲起真心要命，如果还负重就更要命了
2013年07月31日 02点07分
贴吧用户_0XJNt8C
层主不是女汉子么？应该没影响吧。
2013年07月31日 07点07分
阴暗角落小苔藓
回复 血战到底杜光庭 :女汉子也怕半月板啊！！！X能力毫无压力！！
2013年07月31日 08点07分
level 15
纵然暴力也为兔
这是该说节哀顺变呢，还是该说喜闻乐见加餐呢，还是该召唤十个人呢？
2013年07月30日 16点07分 12
level 14
穷矮搓找学妹
那些去健身房天天跑步的，如果不穿对鞋子，跑对姿势，吃保护膝盖的补品，迟早膝盖要出大问题。
2013年07月30日 16点07分 13
从头到脚全是爱
所以我游泳[太开心]
2013年07月31日 01点07分
瑞士海军司令
回复 从头到脚全是爱 :所以你眼睛被消毒水泡坏了[哈哈]
2013年07月31日 04点07分
从头到脚全是爱
回复@瑞士海军司令：木有眼镜吗，亲？
2013年07月31日 04点07分
葫芦大爹
所以我躺着
2013年07月31日 05点07分
level 13
DOTA大肉屁股哥
我游泳能游几千米不歇，现在大概20分钟1000米。累的话放慢到30分钟就能回魔。性功能似乎还是一般。所以这个教练不靠谱。
2013年07月30日 18点07分 19
三K奶思头
还不满意么@_@只要是妹子满足就差不多了吧，小心盲目追求
2013年07月30日 18点07分
level 12
choleraa
还是膝盖重要。深蹲只是可能增强能力, 不是唯一方法
2013年07月30日 22点07分 20
level 14
坑蒙拐骗宋状师
喳喳好多
2013年07月30日 22点07分 21
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