【日记】130729|结束潜水，开始发帖，收5人，60kg以上的入。

level 9

青莹石伞楼主

滨崎步
镇楼
。
楼主不喜欢闪电身材，最羡慕滨崎步这种匀称有弧线的健康体型。个子不高，给人可爱温暖健康的身材。
楼主161cm，65kg。
目标：55kg
限时10月17日，楼主生日。
方法：健康减肥，过午不食，游泳健身，郑多燕。
受不了纯绝的来。

2013年07月29日 02点07分 1

level 9

青莹石伞楼主

去年楼主试过纯绝，从66.7kg受到56.5kg。
但是纯绝的感觉就是身体健康欠佳，外加反弹太快，不敢吃好吃的。
冬天过去，又恢复到了65kg。
所以，任何纯绝都不能起到长期作用。
过午不食和郑多燕是我今年选择的方法。如果有喜欢请跟。

2013年07月29日 02点07分 2