求教啊 - b-boy吧

level 6

An一笑郭先生楼主

最近练右手free 撑完后总是左面软肋一溜溜都疼肿么回事，求教啊！！！

2013年07月27日 23点07分 1

level 9

我也是右手的，可能是你撑得位置不对，应该是肋骨于胯骨之间没有骨头，应该撑那个地方，因为那个地方撑起来肌肉会绷紧，肘和那个位置都不会有负面影响的。
【禽兽帝国】有你，有我，激情如火

2013年07月29日 04点07分 2