多说点没关系！

无限垫球训练，，

球感

练打飞机

一开始不练颠球的，先练习简单的传球，两个人传来传去，然后速度加快，不停球直接传。然后练习对球的往前推，往后拉，带球，注意培养球感。然后练习停球，把球抛起来然后停，停的方法有很多种，无论你喜欢哪种，都要练一下。然后找人给你长传，再练习停球。之后可以开始练习颠球，有了前面这些基础，颠球就好练了一些。整个练习过程中注意左右脚要均衡，都要练。我说的只是个人有球练习，之外还有很多个人无球练习，以及两人及多人配合练习。总之就是多碰球，时间长了，就随心所欲了