【日记】以从156-133，最后一个月求陪同！！
减肥吧
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仅看楼主
level 8
枫烟灬郴 楼主
曾用一个月瘦20斤左右，然后就一直没继续了，现在还有一个月开学，130左右的妹纸快来吧！！
2013年07月26日 02点07分 1
level 1
Hello_小时光_
怎么瘦的。。[啊]
　　　　　　-------------我的人品好，爸妈没烦恼。-----------------
2013年07月26日 02点07分 2
枫烟灬郴
一天就两苹果，坚持七天
2013年07月26日 02点07分
level 8
枫烟灬郴 楼主
最近找了一份兼职，结婚肉还结实了！
2013年07月26日 02点07分 3
枫烟灬郴
婚＝果
2013年07月26日 02点07分
level 10
A仲夏之雪A
找到组织了。。。今天早上刚称的64kg 128j啊啊啊～～～～～
2013年07月26日 02点07分 4
枫烟灬郴
自我介绍吧
2013年07月26日 02点07分
A仲夏之雪A
回复 枫烟灬郴 :我叫小檬檬 身高170 体重 128j 我想9月1号开学的时候105j
2013年07月26日 02点07分
A仲夏之雪A
应该差不多吧，会不会有点快？？方法应该算过早不食吧，有时候上午11点的时候喝一杯酸奶。。。
2013年07月26日 02点07分
枫烟灬郴
你长得高
2013年07月26日 03点07分
level 8
枫烟灬郴 楼主
我以前是早一个苹果，中一个苹果，晚饭没有
2013年07月26日 03点07分 5
level 10
BSBANZSABQX
[委屈]求带
2013年07月26日 03点07分 6
枫烟灬郴
自我介绍
2013年07月26日 03点07分
BSBANZSABQX
回复@枫烟灬郴：上面写了
2013年07月26日 03点07分
level 8
枫烟灬郴 楼主
昵称：橙汁
2013年07月26日 03点07分 7
level 8
枫烟灬郴 楼主
现体重，133
2013年07月26日 03点07分 8
level 8
枫烟灬郴 楼主
目标：98
2013年07月26日 03点07分 9
level 8
枫烟灬郴 楼主
身高160
2013年07月26日 03点07分 10
level 7
大大大晴儿
[酷]楼主好厉害一天就两苹果
2013年07月26日 03点07分 11
枫烟灬郴
主要是我们那时还在体育训练，效果更佳
2013年07月26日 04点07分
level 10
A仲夏之雪A
呃…我不喜欢吃苹果啊。。。我属于那种容易瘦也容易胖的体质，现在刚开始一天下一斤，表示暂时比较满意
2013年07月26日 03点07分 12
枫烟灬郴
也可以选黄瓜或者低热量水果
2013年07月26日 04点07分
level 10
A仲夏之雪A
又到了吃饭的点，外面飘进来肉味，我忍～～～～～
2013年07月26日 03点07分 13
level 8
枫烟灬郴 楼主
中午跟丰富啊~~~
2013年07月26日 05点07分 14
level 8
枫烟灬郴 楼主
中午很丰富啊~~~就是不能休息，下午继续培训
2013年07月26日 05点07分 15
level 8
枫烟灬郴 楼主
晚上，西瓜充胃
2013年07月26日 10点07分 16
level 10
A仲夏之雪A
起的好早，今天要去爬山
2013年07月26日 23点07分 17
level 10
A仲夏之雪A
呼呼～～～刚刚去称体重，127啦，瘦了一j 可是为什么肚子这么疼
捏
，难道是姨妈快来了?
2013年07月26日 23点07分 18
level 8
枫烟灬郴 楼主
好累噢，站了一个上午了
2013年07月27日 05点07分 20
level 10
A仲夏之雪A
尼码，我已经被姨妈折腾的快挂啦～～～～～
2013年07月27日 08点07分 21
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