钙是生物体内含量最丰富的无机元素，是骨骼和牙齿重要组成部分，也是参与机体多种生理功能的调节。。。。。。好吧，这是教科书的标准口气，把他扔一边去
对鼠爸鼠麻来说，
鼠鼠
就是自己的孩子，爱子心切啊，生怕缺点这个缺点那个
缺钙，好可怕啊，鼠鼠长不大，没精神，不行，得预防，所以这钙片那蓝瓶就上场了，问题是，有必要吗，你见过大自然的鼠鼠没事满世界溜达着要补钙吗？坚果里含有丰富的钙磷等微量元素，一般来说能正常进食的鼠鼠没有必要补钙，如果盲目补钙，反而会造成不良后果。
鼠鼠有没有补钙的必要是一方面，剂量又是一方面，过高剂量的钙会造成高钙血症
这会造成异位钙化灶的形成哦，会让你家鼠鼠骨骼过早钙化哦
会降低心肌兴奋性和传导性哦，会降低神经肌肉的兴奋性哦，会让你家鼠鼠浑身无力精神淡漠哦
还会导致腱反射减弱哦亲，会不会让你觉得自己家鼠鼠要瘫痪了哦亲
会让你家鼠鼠食欲不振哦，这时候你会不会想补锌哦，去买补锌的小蓝瓶吧亲
肾对钙很敏感的哦，高钙会导致肾结石的哦，甚至会肾衰竭的哦
所以咱没事补什么钙啊，坚果酸奶都含有丰富的钙，把你家鼠鼠当人最多也吸收个百分之七十，只要你家鼠鼠胃肠道没大问题，又配合阳光运动，干吗还花那冤枉钱啊
我最烦一半老徐娘一脸的便秘举着一蓝瓶子，唧唧歪歪什么蓝瓶的钙，好喝的钙，你丫葬在蓝瓶里得了，你丫把人体需要的元素造成小丸子一天吃一颗的了，你吃个什么饭啊，你吃什么水果啊，你丫的误导多少人啊

顶一个

哈哈……顶了！