宝妈们吃什么补钙补铁？
孕妇吧
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level 10
常禹 楼主
买DHA的时候老板建议我单独补钙补铁，但是书上说食补就可以，宝妈们怎么补的呢？光食补会不会不够？
2013年07月18日 00点07分 1
level 7
托着肚子向前冲
我补钙除了食补就吃普通的钙尔奇碳酸钙
2013年07月18日 00点07分 2
cclxjzx
我以前严重缺钙，然后吃钙尔奇，真难吃
2013年07月18日 00点07分
托着肚子向前冲
回复 cclxjzx :我倒是没觉得..不是直接拿水送服吗?
2013年07月18日 00点07分
cclxjzx
太大粒了，每次只能掰两半来
2013年07月18日 00点07分
托着肚子向前冲
回复 cclxjzx :哈哈，那可能是我嗓子眼大[奸笑]
2013年07月18日 00点07分
level 8
我期待年
听医生说钙儿奇不好！！
2013年07月18日 00点07分 4
常禹
有人说好有人说不好- -也不知道好不好
2013年07月18日 00点07分
level 11
Bluenguyen
钙我是一天两斤奶加上每天吃综合维生素绝对绝对够了~ 铁我是基本没吃过猪肉天天牛肉不会缺铁的 DHA我也没买 我天天吃核桃现在一周吃一次鱼表示足够了 教你个数学题啊 240ML牛奶含有的钙质是正常人日需的30% 100g深海鱼的DHA含量在1200mg以上 孕妇日需是300mg
2013年07月18日 00点07分 6
常禹
我喝不了牛奶...一喝就拉
2013年07月18日 00点07分
level 13
水瓶座也无奈
啥都没补。就好好吃饭不挑食。腰不痛腿不酸。也不抽筋。一口气上五楼不费劲。
2013年07月18日 00点07分 7
常禹
我上三楼都开始累了- -
2013年07月18日 01点07分
水瓶座也无奈
回复 常禹 :刚七个月。目前还好。睡觉也是一觉到天亮。
2013年07月18日 01点07分
常禹
回复 水瓶座也无奈 :真羡慕....我每晚都起来两三次....
2013年07月18日 01点07分
level 11
谐音有律悠然03
要说补钙的效果最好的 就是坚持每天喝鲜奶
2013年07月18日 00点07分 8
常禹
单位在镇上，定不了鲜奶！！
2013年07月18日 01点07分
level 12
baby林潴
什么都没补
2013年07月18日 00点07分 9
level 10
封闭式独爱妞
我就吃的迪巧的钙片，别的什么也没吃，就是能吃饭。
2013年07月18日 00点07分 10
level 8
夏洛洛year
吃的纽茜莱牌的，花了我388元，每天就吃那么一小袋1g装的，还要分两次吃，不知道管用不
2013年07月18日 00点07分 11
level 8
夏洛洛year
不过我家宝很健康，偏大两周[吐舌]
2013年07月18日 00点07分 12
常禹
那应该管用吧，我第一次照B超的时候医生说偏小一周呢，下个月不知道什么情况
2013年07月18日 01点07分
夏洛洛year
回复 常禹 :嗯嗯，多吃蔬菜水果，不挑食，宝宝就会很健康的，我就是，有什么吃什么，从来不挑食，从怀孕到现在，没有说特馋什么的时候，什么都吃，所以我家宝很大[哈哈][哈哈]
2013年07月19日 00点07分
level 9
liany陌
前两天去医院，给开的孕爱维他，我忘记去买了。所以，到目前也是啥都没补，上周五检查，偏大一周。[开心]
2013年07月18日 01点07分 13
level 11
9aries9
补血吃啥
2013年07月18日 01点07分 14
level 1
满满的爱07
什么都没补。。好好吃饭不挑食。多吃水果，，乱补我还怕不安全呢。个人的看法
2013年07月18日 01点07分 15
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