珍爱生命。。远离舞堂。。
天舞堂吧
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刘鹏biss💥
楼主
今天。。原本跟往常的每个星期天一样。。我满怀激动地去了舞堂。。可不曾想到。。这居然会是一次地狱之旅。。
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2013年07月14日 15点07分
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刘鹏biss💥
楼主
10俯卧撑喊停的那种+10快速俯卧撑+4分钟快速pop4分钟正常pop一首曲子不准放下+200仰卧起坐+50蹲起+背起100个+左侧起50个+右侧起50个+蛙跳20米=大家都还活着
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2013年07月14日 15点07分
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刘鹏biss💥
楼主
想我一把老骨头，经今天这么一折腾，不由得想到当年中考考体育，考完一大堆奇葩的花样后，最后是3000米(还是几千米)的跑步，我就记得今天的赶脚跟那次跑完后是一样一样的，卧槽。。不说了，说多了都是泪啊。。尼玛
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2013年07月14日 15点07分
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痞子猪sky
2013年07月15日 01点07分
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level 10
刘鹏biss💥
楼主
555~这两天疼痛一直没消，才发现自己是肌肉拉伤了，桑不起啊啊啊啊
2013年07月16日 14点07分
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![[惊哭]](/static/emoticons/u60cau54ed.png)
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
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![[睡觉]](/static/emoticons/u7761u89c9.png)