level 10
怎样怎样_
楼主
7月5号晚上刚出差回来,10天没动过自行车,一心想着骑车,所以决定上分水。但苦于不知道路,所以在群里找了个伴,约定6号早上7点半从鱼化寨路口出发。
7月6号,昨晚因为前半夜停电,热醒来好几次,感觉没睡好,但还是如约而至路口。早饭没胃口,只喝了一碗稀饭吃了一个鸡蛋。就这样,和同伴碰面后便跟着他向分水出发。
以我之前骑车的经验以及对自己发动机的认识,自知不可能5个小时内登顶,所以我决定放弃时间。我没有想过骑到哪算哪,我知道自己可以顺利登顶,这种信心来源于去年带着满满的驮包从康定翻越折多山的成功。
等同伴把我带到郭杜镇后,我便开始以不低于27KM/H的速度一口气到了沣屿口大转盘,等了大约10分钟,同伴赶来,打声招呼后便正式开始爬山。过了964里程碑后我便一直在前,此后很长时间没有见到他。
中午11点的时候,历经2个小时过了983里程碑,饿的实在受不了,找了一家农家乐想吃面,结果老板说现在没面条也没米饭,无奈接受了老板的推荐——一盘炒鸡蛋,看分量估计也就是3、4个鸡蛋,但是价钱高达22块,半张锅盔切成4片卖5块,我次哦!让老板泡了一壶茶,吃饱喝足休息够,总共花费1个小时,然后悠悠然上路。
虽然路程已过半,但剩下的14公里坡度开始增加,真正的考验才刚刚开始。随之而来的还有一个让我苦不堪言的问题,背上用双肩包背着的单反压的腰疼的不得了,我是那种爬坡时不能背东西、推车比骑车慢的选手。
在鸡窝子之前,这10公里我基本是2、3公里休息一次,速度7KM/H左右。每次休息都会等到身上的汗和被汗浸湿的衣服都被吹干,然后再等3首歌的时间才出发。
到了鸡窝子的时候,我带的水已经喝完,补充完水,洗把脸后望着眼前的那段陡坡发了一会儿呆。我知道,每个上坡看起来很陡,但等你入了坡之后用合适的档位骑行就不会感觉有那么陡。所以,胜利在望,继续出发。
坡度再一次的增加,带来的不光是骑行速度降到了5KM/H,骑行时腰部所受的压力也再一次增加。最后的4.5公里,我每次只能骑1公里就必须要休息,而每次休息都让我离终点近了1公里!
就这样,全程一个人,下午3点53分,我登顶了,我成功了!也许是因为休息多的缘故,全程下来竟也不觉得有多痛苦有多奔溃,除了腰疼。对我个人而言,这一天无疑是完美的一天!
关于喝水的问题。首先,我自己从大转盘到山顶,全程总共喝了两瓶矿泉水一瓶脉动和一壶茶。其次我想跟大家说明一下这个问题,很多人担心自己在爬山时由于大运动量而不知不觉脱水,显而易见这个问题对于大多数人而言是不必要的,因为你的身体不会让这种事情在一天之内发生,虽然你流过很多汗。跑马拉松的运动员全程喝进肚子里的水不超过2瓶,尽管递给他们的水可能有20瓶。骑行分水岭,个人觉得,1、2瓶功能饮料外加1、2瓶矿泉水足以。
我知道骑行分水岭的最快记录是97分(听说的),我也知道我们群里有好几个2个多小时就可以登顶的。但我更知道,与其与其他人相比,不如跟自己相比。骑行本身是快乐的,希望和我一样菜鸟级别的选手们,不要因为做鬼的内心强迫自己去和别人做无谓的比较而稀释甚至放弃本属于自己的那份快乐!
对于我而言,在花费了大量的时间、汗水和努力之后最终登顶,我享受了上山时的快乐;而用1小时
下山
也让我享受到了速度带来的快乐。一份付出,双份快乐,何乐而不为呢!
最后来响应下我的标题,虽然我自去年7月份买车以来到现在骑了4000多公里,但我依旧讨厌爬坡,发动机不行,没的办法,多么痛的领悟,哇哈哈!

2013年07月07日 03点07分
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7月6号,昨晚因为前半夜停电,热醒来好几次,感觉没睡好,但还是如约而至路口。早饭没胃口,只喝了一碗稀饭吃了一个鸡蛋。就这样,和同伴碰面后便跟着他向分水出发。
以我之前骑车的经验以及对自己发动机的认识,自知不可能5个小时内登顶,所以我决定放弃时间。我没有想过骑到哪算哪,我知道自己可以顺利登顶,这种信心来源于去年带着满满的驮包从康定翻越折多山的成功。
等同伴把我带到郭杜镇后,我便开始以不低于27KM/H的速度一口气到了沣屿口大转盘,等了大约10分钟,同伴赶来,打声招呼后便正式开始爬山。过了964里程碑后我便一直在前,此后很长时间没有见到他。
中午11点的时候,历经2个小时过了983里程碑,饿的实在受不了,找了一家农家乐想吃面,结果老板说现在没面条也没米饭,无奈接受了老板的推荐——一盘炒鸡蛋,看分量估计也就是3、4个鸡蛋,但是价钱高达22块,半张锅盔切成4片卖5块,我次哦!让老板泡了一壶茶,吃饱喝足休息够,总共花费1个小时,然后悠悠然上路。
虽然路程已过半,但剩下的14公里坡度开始增加,真正的考验才刚刚开始。随之而来的还有一个让我苦不堪言的问题,背上用双肩包背着的单反压的腰疼的不得了,我是那种爬坡时不能背东西、推车比骑车慢的选手。
在鸡窝子之前,这10公里我基本是2、3公里休息一次,速度7KM/H左右。每次休息都会等到身上的汗和被汗浸湿的衣服都被吹干,然后再等3首歌的时间才出发。
到了鸡窝子的时候,我带的水已经喝完,补充完水,洗把脸后望着眼前的那段陡坡发了一会儿呆。我知道,每个上坡看起来很陡,但等你入了坡之后用合适的档位骑行就不会感觉有那么陡。所以,胜利在望,继续出发。
坡度再一次的增加,带来的不光是骑行速度降到了5KM/H,骑行时腰部所受的压力也再一次增加。最后的4.5公里,我每次只能骑1公里就必须要休息,而每次休息都让我离终点近了1公里!
就这样,全程一个人,下午3点53分,我登顶了,我成功了!也许是因为休息多的缘故,全程下来竟也不觉得有多痛苦有多奔溃,除了腰疼。对我个人而言,这一天无疑是完美的一天!
关于喝水的问题。首先,我自己从大转盘到山顶,全程总共喝了两瓶矿泉水一瓶脉动和一壶茶。其次我想跟大家说明一下这个问题,很多人担心自己在爬山时由于大运动量而不知不觉脱水,显而易见这个问题对于大多数人而言是不必要的,因为你的身体不会让这种事情在一天之内发生,虽然你流过很多汗。跑马拉松的运动员全程喝进肚子里的水不超过2瓶,尽管递给他们的水可能有20瓶。骑行分水岭,个人觉得,1、2瓶功能饮料外加1、2瓶矿泉水足以。
我知道骑行分水岭的最快记录是97分(听说的),我也知道我们群里有好几个2个多小时就可以登顶的。但我更知道,与其与其他人相比,不如跟自己相比。骑行本身是快乐的,希望和我一样菜鸟级别的选手们,不要因为做鬼的内心强迫自己去和别人做无谓的比较而稀释甚至放弃本属于自己的那份快乐!
对于我而言,在花费了大量的时间、汗水和努力之后最终登顶,我享受了上山时的快乐;而用1小时
下山
也让我享受到了速度带来的快乐。一份付出,双份快乐,何乐而不为呢!
最后来响应下我的标题,虽然我自去年7月份买车以来到现在骑了4000多公里,但我依旧讨厌爬坡,发动机不行,没的办法,多么痛的领悟,哇哈哈!
