一楼玩特技的汪星人
镇楼

每当我们成长时，过程往往不如事后说起来那么轻松。成长总伴随着许多的苦闷和痛楚，而当我们翻越过那些痛楚，由于本能的自我保护，我们总是不愿旧事重提。
于是，虽然我们在某一件事情上得到了成长，但这一系列的事件并未因此停止。我们只是离成熟越来越近。
宽恕别人是一件很不容易的事，感恩别人却又是更难的事。
宽恕别人可以让我们的心得到解放，让我们的心不再被过去的痛苦所纠缠。与此同时，当我们自我价值感不足的时候，宽恕，成了增加自己价值感的重要筹码。我们不仅时常宽恕别人，还时常细数一下自己宽恕了多少伤害自己的人，以得到“自己是如此心胸宽广”的自我满足感。
然而，这并非真正的宽恕，因为我们仍然坚定的认为，是“别人”伤害了我们。然而实际情况可能是，并非别人伤害了我们，而是我们伤害了我们。更有可能的是，并非别人伤害了我们，而是别人伤害了他们自己。
所以，宽恕并非时时挂在嘴边，而是忘记自己这种“心胸宽大”的自我满足感，放弃惩罚别人的欲望。时时提醒自己要宽恕过去的伤害，本质上仍是从未真正从伤害中走出。

每个人有每个人的因果，然而很幸运的，我们因这一串串的“因果关系”而连结在一起。无论是让我们感到开心的，还是让我们感到不开心的，他们的出现，都成为了我们人生道路上的一个个标记。这一段段有趣的缘分，标记着这条路我们曾走过，这段路上，有我，有你，有他，大家一起走过。相识即是有缘，既然一切都是最好的安排，难道不应该感恩吗？
我们对于帮过自己一把的人总会格外看重，对踢了自己一脚的人却总是格外警惕。但，不是有人常说，外在的一切不是内在的投射吗？ 如果外在的一切都是内在的投射，我们是不是更加应该感激那些唱了黑脸，惹来我们讨厌甚至仇视的人？ 因为他们牺牲了获得我们爱戴的权利，却给我们带来了成长。
2013真是不可思议的一年，就连一向迟钝的阿布都开始有感觉了。发生的事情，一桩桩一件件，都是如此精准地对应着内心的缺憾与漏洞，虽然仍未做好充分的思想准备，也不可避免的会有各种撒泼打滚耍赖的想法，但被宇宙的力量推动着、成长着，那感觉真是如此的不可思议。但，不可思议的并非只有宇宙而已，宇宙派到我身边的天使，那些拿着宝剑指向我的家伙，阿布渐渐感觉到，他们是如此的仁慈与美丽。他们不需要我的宽恕，他们给的也不是伤害。他们也不需要我的原谅，我也不需要标榜自己是多么的宽宏大量。无论是让我一时间感到开心的，还是一时间感到不开心的，一切都如同命中注定：相见，相知，相离，回忆。

感谢所有帮助过我的人，因为你们的存在，阿布渐渐地成长了。 ----这其中尤其包括那些阿布之前不曾感激过的人。
成长是自己的事，但整个过程之中并非只有自己。借着人与人之间的连结，我们学会了相处，相爱，互相欣赏，互相包容。当我们成长了，宽恕了，感恩了，我们也并非是切断了自己与从前那些人的关系，而是建立了新的关系。就如同毛毛虫不再是毛毛虫，那个茧也不再是我们唯一的家。我们已破茧成蝶，但我们仍然是自己。只是天地更宽，我们的翅膀更有力，仅此而已。
宽恕与感恩，或许曾经让我们觉得难过，或许曾经让我们觉得好过，亦或许曾经让我们得到满足过。
但实际上，宽恕与感恩，本就是让我们更加快乐的方式。
何乐而不为呢？

阿布最近发现一个问题，专门抽出一些时间来感恩，是很不错的事情。
虽然，保持一颗感恩的心，大多数时候都会让我们得到更多。但这并不是感恩的唯一目的或者动机，而是感恩的过程本身，就可以让自己感觉丰盛，所以即使并不会带来什么实质性的效益，它仍然是很有意义的一件事。
在我们的身边，总有这样那样帮助我们的人，有些是给我们温柔的提醒，有些是给我们惨痛的教训，有些是给我们一些需要认真咀嚼的哲思，有些仅仅是安静的陪伴、蹩脚的安慰或者糟糕的好意。这些人，是我们成长道路上的常客。
或许他们是与我们一起成长的朋友，或许他们只是刚好经过，亦或许他们是宇宙专门派来考验我们的天使。无论带给我们的是什么，如果没有他们，我们的成长不知道会拖多久；没有他们，我们不会知道自己的心境如何，频率如何，当下的真实想法是什么；没有他们，我们可能会在假想的美好中虚度年华甚至误入歧途。
成长是自己的事，一个人要不要成长以及如何成长，都是自己的意愿使然，别人既没有义务告诉我们怎么做，也没有权利要求我们怎么做。
但如果我们只把成长的功劳归到自己的头上，将自己与他人隔绝开来，“成长”之后便老死不相往来，恨不得从未遇见过；或者只是嘴上说“一切都是自己吸引来的”，却无法真正体会到这种吸引的美妙与宇宙的良苦用心，一心只想将这些“伤害”踩碎或者说再见，那么就仍然是把自己放到一个孤立的位置上。

也许有的人帮了我们，也许有的人伤了我们，也许有的人抛弃了我们，也许有的人一开始帮了我们后来却抛弃了我们。但这些，都是别人的事。世界上只有三种事：老天的事，别人的事，自己的事。而我们能管好的，只有自己的事而已。
别人怎样对待我们是别人的事，宇宙如何安排这些人到我们身边是老天的事，我们如何看待这些事以及从中学到什么，是我们自己的事。
如果我们的不幸都是由别人造成的，别人不改变的话我就不会变好，那么我们的生活会更糟糕，因为别人是否改变，从来也不在我们的管辖范围之内。事实上，很多时候只要我们自己改变了，身旁的东西都会跟着改变，并不是我们影响了他们的频率，而是我们自身频率的调整让我们看到了从前不曾看到的、事物本身就具有的可能性，只是低频的时候我们看不到那些而已。
每天或者每周抽出一段时间来感恩，感恩遇到的人事物，以及从中学到的东西，会让我们感觉到，有那么多人围绕在我们身边，我们不是孤单的，我们是宇宙“一”的一部分，宇宙会为我们派来专属天使，有唱红脸的也有唱黑脸的，有男的也有女的，有给我们带来这种体验的也有带来那种体验的，有引起我们这种情绪的也有引起那种情绪的。如此精准，如此美妙，如此酣畅淋漓。即使让我们有些许的不快，我们却因此得到了更大的成长。这难道不是一件值得高兴的事情吗？

那么，我们是不是也可以尝试着，不去那么在意自己的得失，而是为别人做些什么呢？
有一次，阿布给乞丐婆婆的碗里塞了一块钱的硬币，结果当天在自行车底下发现了一枚一角钱的硬币。
有一次，阿布买东西发现老板多找了零钱，于是将多找的零钱退还给了老板，结果第二天买东西时，老板给让了零头，比头一天退回去的还多。
有一次，阿布网购老板说推迟一天发货征求我的同意，阿布同意了，于是老板一激动说送个小赠品。结果第二天发货时把赠品寄错了，又跟我说这次说好的赠品下次再寄给阿布。就这样，从“发货晚、没有赠品”变成了两个赠品。
有一次，阿布的朋友身体不舒服，阿布恰好闲着，就给她远程输了45分钟的能量。那是阿布第一次输能量，还很不纯熟，但朋友反馈患处真的好了很多，还当场给了阿布100块钱的随喜。
有一次，阿布在广场上唱免费k歌，唱完举办方赠送了一袋洗衣粉和一个杯子，阿布将东西放在了一个显眼处，把它们送给了不知名的陌生人。第二天阿布再去唱，赢了20块钱的代金券。
宇宙的确是富足的，有时候我们太在意自己得到了多少，而忘了自己能给多少。
我们给不起，正是因为我们觉得自己给不起，我们匮乏，我们紧缺，我们需要救助，我们只有被救助到自己满意才有条件对别人付出。然而事实上，生活中我们有很多很多可以给予的东西，以及给予别人善意和富足的机会。
当我们给得起的时候，我们的内心是丰盛的，我们认为自己很好，我们可以付出，我们也乐于付出。自热而然的，会有更多的丰盛流向我们。
就如同，感激每一个帮助过我们的人，会有更多帮助我们的人来到身边；但如果对需要帮助的人，我们愿意无条件的伸出援手，那我们本身就是贵人，如此以来，物以类聚的结果是什么？

感恩并不是手段，保持快乐也不是手段；感恩不是目标，快乐也不是目标，它们都只是旅行的方式而已。
我们选择以怎样的心态来行走，就如同我们戴着什么颜色的太阳镜，我们的道路自然会透着镜片的颜色映照进我们的眼睛里，而我们的道路也就自然而然的被披上这样那样的颜色。
当我们对拥有的一切感到快乐和满足的时候，我们是否还需要不停的向外抓取？
当我们对经历的一切感到欣赏和感激的时候，我们是否还需要停留在伤害中不可自拔？
当我们感受到宇宙的丰盛与美妙，我们是否还需要继续停步不前，一心认为昨天比明天更美好？
当我们感恩的时候，我们的内心是丰盛的，我们不再需要锲而不舍地逃离这个地方，马不停蹄地奔向那个听起来叫做“富足”的地方。
你不会掉进你正躺着的坑里，不是吗？
感恩并非加速吸引力法则实现的手段，但它却会把好运吸引到我们身边。因为，当你自己是美好的，那么你的世界，也就是美好的。当你的人对了，那么你的世界也就对了。
谢谢大家的观看，祝福大家。

很有道理哦，只是我现在还达不到楼主的境界。我很想吸引我的ex回来。

楼主会reiki吗

太长了 看了一部分 感谢楼主

讲的真真的极好。

这是怎么做到的呢

@彤爷很红 来看看~

感谢你的帖子，这是我现在最需要的！谢谢你给了我最需要的！看了你的帖子，心里感觉很温暖…谢谢你(^_^)

阿布，写的真好，谢谢你。

感谢你

看到好的电影文章就会不自觉的掉眼泪，感觉自己眼泪很不值钱。

放不过自己是没有智慧，放不过别人是没有慈悲…遇到这种温暖，值得感恩…

太多，写的不错，谢谢您