孔令阳来到中国邮政的自动取款机旁，他想起了今天他爸爸给他打了四百快钱，连忙取了出来，取完钱后他回到他所租的小房子，孔令阳的爸爸在外地公司上班，家里没有别人所以他从小就自己生活，他洗漱之后躺在床上，呆呆的望着天空，心里想着“以后不能这样窝囊下去了，只有变强才能不被别人欺负，只有变强才能配上向怡雪，只有变强才能保护她，只有变强……”想着想着他竟然睡了。 第二天，天还灰蒙蒙的他变起床了，他不是那种拖拖拉拉的人，既然要变强，他就要好好的训练自己，他想起电视上说的，要想攻击别人就要先锻炼好身体以及稳住下盘，于是他便学着电视上的开始扎起了马步，没几分钟他的腿和腰就受不了了，可是他一想起被欺负的画面就咬牙坚持，当他坚持到极限的时候，以及将近十五分钟了，他终于受不了了。他一??坐在地上开始低声喘气。休息了几分钟后他又开始了俯卧撑，仰卧起坐，长跑，快跑，每样都达到极限后他才停下来，洗了个澡。他看了看时间才五点半还有一个小时才去学校，他开始坐在床上闭目养神。孔令阳回忆起刚才的训练，虽然累了点，可是达到极限的感觉让他感觉很舒服，很爽。他很喜欢这种感觉。当他再次睁开眼的时候，已经六点二十了，他才起身去学校。

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