杂周减肥快啊不吃晚饭都不掉
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蝴蝶挚爱 楼主
杂周减肥快啊不吃晚饭都不掉
2013年07月03日 02点07分 1
level 9
蝴蝶挚爱 楼主
一说夏天就想到减肥俩字
2013年07月03日 02点07分 2
level 12
连续几天都不吃全天不吃!!!
2013年07月03日 02点07分 3
你那不是让俺自生自灭吗
2013年07月03日 02点07分
回复 蝴蝶挚爱 :俺就是这样减滴啊!
2013年07月03日 03点07分
回复 不爱就撕票C :好佩服你了毅力啊
2013年07月03日 03点07分
回复 蝴蝶挚爱 :坚持几天你就能瘦了
2013年07月03日 03点07分
level 11
亲爱的、吃八分饱就能减、不用刻意减肥的··
2013年07月03日 02点07分 4
俺老羡慕你杂吃也不胖
2013年07月03日 03点07分
level 13
加班,不吃饭,各种吐,就可以了……
2013年07月03日 03点07分 5
俺选择拉吧,吐太难受
2013年07月03日 04点07分
回复 蝴蝶挚爱 :拉也一样……
2013年07月03日 08点07分
回复 薄荷妃子糖 :- -你2个人啊 一个吐一个拉 真是的- -
2013年07月03日 12点07分
回复 精创科技监控 :嘿嘿嘿嘿嘿嘿
2013年07月03日 12点07分
level 13
俺一周掉了12斤……
2013年07月03日 03点07分 6
level 11
太瘦了容易生病啊,就让体重自生自灭吧[哈哈]
2013年07月03日 03点07分 7
亲,你是永远不懂胖子的苦衷
2013年07月03日 04点07分
[汗]又碰见这只懒虫子了,虫子你喝水喝多少了
2013年07月03日 13点07分
回复 晴天小猪美美 :还没去呢,怎么喝多了
2013年07月04日 00点07分
回复 111大懒虫不懒 :[开心]先在家对着纯净水来一桶,完事去湖里就沉不下去了
2013年07月04日 00点07分
level 12
说白了 每天摄入能量小于消耗的能量就能减肥 还有 减肥先减掉裹在内脏周围油脂 再减掉其他部位的脂肪 所以 减肥前几个星期甚至一个月没有见效是正常的
2013年07月03日 03点07分 9
真的吗亲感觉你说的很有道理
2013年07月03日 04点07分
减内脏油脂生吃茄子
2013年07月03日 04点07分
回复 :俺不吃生东西,亲不会难受吧胃
2013年07月03日 05点07分
回复 蝴蝶挚爱 :用不着刻意的去吃某一样东西 只要吃的每顿饭清淡 量少就好了 关键还是活动
2013年07月03日 05点07分
level 14
俺想长点肉咋就是长不了
2013年07月03日 04点07分 10
你是来刺激俺减肥的,只能给我动力
2013年07月03日 05点07分
level 11
2013年07月03日 05点07分 11
坚持一个月了都,就掉了5斤,最近几天不怎么掉了
2013年07月03日 05点07分
回复 蝴蝶挚爱 :5斤是蒸发的水分
2013年07月03日 07点07分
回复 蝴蝶挚爱 :关于吧服,静候佳音
2013年07月03日 07点07分
回复 蝶衣程 :好的10号左右能出来就好
2013年07月03日 07点07分
level 11
2013年07月03日 05点07分 12
好吧,谢谢亲鼓励
2013年07月03日 05点07分
level 11
啊哈哈 胖蝴蝶 最近减肥效果如何
2013年07月03日 11点07分 15
这贴子杂让给你看见了呢。
2013年07月03日 12点07分
回复 蝴蝶挚爱 :···为啥我就不能看到
2013年07月04日 05点07分
回复 No滥S情Man :你老是刺激俺
2013年07月04日 06点07分
回复 蝴蝶挚爱 :哪有 为了你好啊
2013年07月04日 06点07分
level 14
减肥的有效法是出汗,每天像我一样有空调不开,有电扇不转,那汗水一湿衣服一大片,一拧哗哗的足有半斤水,胖,有窗户没门.你舍得受这个罪吗?舍不得,光咋唬白答.
2013年07月03日 13点07分 16
魏叔俺只能做到少吃饭
2013年07月03日 13点07分
level 7
来健身房练呗.
2013年07月03日 13点07分 17
俺怕热
2013年07月03日 14点07分
level 11
[乖]多吃多运动就好,吃饱饭就窝着不胖才怪呢
2013年07月03日 13点07分 18
每次吃饱了俺就洗碗做饭估计明天可能掉
2013年07月03日 14点07分
回复 蝴蝶挚爱 :[冷]你该做做激烈的运动,比如跑步,转百十个呼啦圈啥的
2013年07月03日 14点07分
回复 晴天小猪美美 :呼拉圈以前转过亲
2013年07月03日 15点07分
回复 蝴蝶挚爱 :[汗]
2013年07月03日 18点07分
level 9
蝴蝶挚爱 楼主
这次说啥俺也要减到99
2013年07月03日 14点07分 19
回复 请在我的右边 :必须的
2013年07月03日 22点07分
回复 蝴蝶挚爱 :不胖啊,99斤减什么减?
2013年07月03日 23点07分
回复 1983poil :俺是要减到啊
2013年07月03日 23点07分
回复 请在我的右边 :晕了
2013年07月04日 00点07分
level 14
多吃碱性食物,少吃高脂肪和糖分高的食物,多运动少睡觉。
2013年07月03日 23点07分 20
就是不愿意运动其他的还可以了
2013年07月03日 23点07分
level 12
2013年07月03日 23点07分 21
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