看了锻炼腹肌的视频，腹肌撕裂者和八分钟六块腹肌--哪个更适合
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level 13
全吧都是我小弟
楼主
新手求大神指教
2013年07月01日 05点07分
1
level 12
悍海孤鸿
卷腹
2013年07月01日 05点07分
2
全吧都是我小弟
有视频的么
2013年07月01日 05点07分
悍海孤鸿
@全吧都是我小弟
手机党，，，，你自己动手吧
2013年07月01日 05点07分
全吧都是我小弟
回复 悍海孤鸿 :直接百度“卷腹”？
2013年07月01日 05点07分
悍海孤鸿
@全吧都是我小弟
是，应该有教学视频，我一般都是晚上做七种卷腹，一个30次，
2013年07月01日 05点07分
1
