怎么练习单脚起跳?
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level 5
殒心 楼主
为什么我单脚助跑跳比双脚起跳还低。双脚跳刚刚碰框,而单脚助跑就不行,谁能告诉我。教教我
2007年08月05日 02点08分 1
level 1
单脚跳不高是因为你协调性不行!
2007年08月09日 07点08分 3
level 1
LS正解!
2007年08月09日 09点08分 4
level 0
哦,我是协调性不太好。但我看别人单脚比双脚高好多。一想我要再把单脚练好了。不又可以比我现在双脚跳高不少么。1楼的朋友,我双脚起跳拿不住球,球老飞。一拿球跳得也不如原来高了——殒心。对了:还得谢七戒那视频呢。我一个月前看的,现在按计划坚持呢
2007年08月12日 10点08分 5
level 11
加我QQ我教你单脚1373028786
2013年04月03日 01点04分 6
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