钙是一种金属元素，符号Ca，银白色晶体。动物的骨骼、蛋壳都含有碳酸钙。
钙是银白色的碱金属。具有中等程度的软性。密度1.54克/厘米3。熔点839±2℃。沸点1484℃。原子量40.08，原子序数20，外围电子排布式4s2，位于第四周期第ⅡA族，原子半径197.3皮米，离子半径99皮米，摩尔体积25.9厘米3/摩尔，主要氧化数+2，第一电离能593千焦/摩尔，电负性1.01。银白色有金属光泽金属。硬度1.5，电导性20.8。电离能6.113电子伏特。化学性质活泼，能与水、酸反应，有氢气产生。在空气在其表面会形成一层氧化物和氮化物薄膜，以防止继续受到腐蚀。加热时，几乎能还原所有的金属氧化物。
摄取足够钙质可以“预防”骨质疏松症、直肠癌、降低男性前列腺癌的风险、维持血压平衡。每天至少补充约800毫克的钙质是最有效预防直肠癌的钙摄取量，更年期妇女补充足够的钙质可以提高高密度脂蛋白（HDL）的浓度，这代表降低心血管疾病的风险与致命性。食用含钙多的食物，会使燃脂效果更佳，达到减肥效果。但是摄取过量的钙也会引起骨质疏松。骨骼中的软组织含有镁与蛋白质等，借此赋予骨骼活动性以及抗脆性。实验结果显示补充镁可改善停经妇女的骨质疏松的问题，可增加其骨质密度，并且降低骨折机率。补充镁也会使副甲状腺素的浓度下降，推论镁可以抑制骨质转换，降低骨质流失而维持骨质健康。 但镁与钙互相拮抗，摄取过量的钙会大幅降低镁的吸收，故钙只能预防 。

我有签名档了。

顶一个

钾 钙
不属于 短周期
短周期到 氩
非常抱歉，在此纠正。