为了减肥!
大荔吧
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level 9
要深深的幸福
楼主
为了减肥饿的胃疼值得么?
2013年06月21日 02点06分
1
level 14
globe0475
果断不值
减了体重伤了身体
得不偿失
2013年06月21日 02点06分
2
要深深的幸福
如果你是女人你就明白那种身材的重要了!
2013年06月21日 03点06分
要深深的幸福
如果你是女人你就明白那种身材的重要了!
2013年06月21日 03点06分
globe0475
我没说减肥不好。我是指你的方式不好,运动才是最好的减肥方式,既减重又强身
2013年06月21日 03点06分
要深深的幸福
@globe0475
我很懒的我不喜欢运动也没时间!
2013年06月21日 03点06分
level 9
miss2260
姐妹,你这体重就行了。减毛啊。
2013年06月21日 03点06分
3
miss2260
该减的人不减,真正要减的人。。。。每天拿各种借口阻挡自己减肥(指我)
2013年06月21日 03点06分
要深深的幸福
@miss2260
好好减吧我以前也是已各种借口来干扰减肥可是现在看看减肥是女人一辈子该做的真的!尤其是已婚女人!呵呵
2013年06月21日 03点06分
要深深的幸福
大姐我120啊应该再瘦点
2013年06月21日 03点06分
miss2260
回复 要深深的幸福 :妹子啊。我就不说我多少了。对于我来说,你就一骨瘦如柴的小娘子。
2013年06月21日 03点06分
level 13
不强求什么year
吃饱了才有力气减肥
-- 朝花夕拾杯中酒,寂寞的我在风雨之后。
2013年06月21日 03点06分
5
要深深的幸福
以前我也是这么对自己说的可是现在看看真不该那样让现在的我一胖不可收拾啊!
2013年06月21日 03点06分
不强求什么year
回复 要深深的幸福 :汗,不要盲目的减肥,要先注意身体
2013年06月21日 03点06分
不强求什么year
回复 要深深的幸福 :可以做一些运动,跑步,瑜伽之类的,别不吃饭
2013年06月21日 03点06分
要深深的幸福
@不强求什么year
就晚上不吃!
2013年06月21日 03点06分
level 13
思馨朝与暮💖
尽量少吃油腻的,饭后稍微活动活动,让食物转化成热量,这样比较容易控制体重,在此基础上加强锻炼控制饮食应该就可以了,没必要节食,也不要吃太饱,看到特想吃的东西要克制。
2013年06月21日 05点06分
7
要深深的幸福
试试!
2013年06月21日 09点06分
要深深的幸福
试试
2013年06月21日 09点06分
没搬过砖的民工
回复 要深深的幸福 :关键是晚上一定要少吃,平时少吃油腻,多吃蔬果杂粮。貌似120略重了点,减15斤吧
2013年06月22日 00点06分
要深深的幸福
额我觉得10斤已是极限了您要求15!好吧试试!
2013年06月22日 01点06分
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