level 7
![[委屈]](/static/emoticons/u59d4u5c48.png)
level 12
level 7
level 12
![[汗]](/static/emoticons/u6c57.png)
level 13
我以前还跑了，但两个星期没有跑了，主要现在天太热了，不想起
2013年06月20日 01点06分
7
我是根本起不来，想找个伴来牵制自己![[黑线]](/static/emoticons/u9ed1u7ebf.png)
，要是能早起多好
2013年06月20日 04点06分
，要是能早起多好
回复 longjuelegend :我是起了，但不想跑
2013年06月20日 04点06分
回复 longjuelegend :我没有浪费，我起了之后玩会接着睡，以前跑步也是跑完接着睡
2013年06月20日 04点06分
，我真是来错星球了，当初真应该选去火星的![[狂汗]](/static/emoticons/u72c2u6c57.png)
level 12
楼主，换成晚上跑吧！跑完洗澡。早上还得上课。
2013年06月20日 04点06分
8
我晚上还要滑轮滑呢，早上和晚上的锻炼是不一样的，早上早起锻炼适合做一些温和的锻炼，像跑步和柔韧性的练习，让身体从晚上的休息状态苏醒，体内的阳气就会由内向外把浊气排出体外，一天都神清气爽；晚上的锻炼在于把体内剩余的能量耗尽，目的是让身体疲惫，这样晚上就能更好的休息了，![[太开心]](/static/emoticons/u592au5f00u5fc3.png)
2013年06月20日 04点06分
，早上和晚上的锻炼是不一样的，早上早起锻炼适合做一些温和的锻炼，像跑步和柔韧性的练习，让身体从晚上的休息状态苏醒，体内的阳气就会由内向外把浊气排出体外，一天都神清气爽；晚上的锻炼在于把体内剩余的能量耗尽，目的是让身体疲惫，这样晚上就能更好的休息了，
回复 longjuelegend :没懂这么多 原来是早晨跑的 现在比较热所以就改晚上了
2013年06月20日 04点06分
你每天晚上都跑步么，我看到北门哪里有好多晚上跑步的呢![[勉强]](/static/emoticons/u52c9u5f3a.png)
2013年06月20日 04点06分
基本上是 我跟室友一起跑 这几天没跑 要考试了 啥都不会呢
2013年06月20日 04点06分
level 15
![[弱]](/static/emoticons/u5f31.png)
![[OK]](/static/emoticons/OK.png)