【方法推荐】 治疗遗精 非常有效的的练习方法”

本人练习初期，在睡梦中出现遗精前兆时，肛门会条件反射收缩，马上要遗精了硬是缩回去了，这在以前早泄掉了。再到后来，以前只要稍稍吃肉喝酒隔个一两天就会出现遗精，到现在吃肉喝酒也不会出现遗精了。这很神奇。我不鼓励大家吃肉喝酒，饮食应以清淡素食为主。我是因为朋友应酬实在推不掉。如果人情方面不是很熟的就尽量让别人带了。
曾经频繁遗精达到每个星期遗五次，一个月三次以上是常事了。经常半夜起来冲洗，人崩溃到极点。

自从练习此法后已经快三个月没遗精了。这对戒色期间的我确实是天大的好消息。
现在练习基本上15分钟就收功了，因为有段时间不遗精了，所以放松了练习，有时候个把星期没做。因为不做也不遗精，也就不那么积极了，我想我的频繁遗精症状得到了控制，有可能得到了治愈。

本人除了练习此法，平时也非常注意饮食清淡，每个星期至少四次登山，或者在沿湖风光带散步。不YY，减少不必要的上网时间，因为网上的图片和不良信息令人防不胜防一不小心就有可能破戒，喜欢玩手机上网的朋友最好浏览器选择无图模式。平时没事可多看佛法方面的书籍，戒除邪淫借助佛法也是一个很好的办法。以后会另外发个佛教大德印光法师给我们介绍的一个戒淫好方法的帖子。
以上方法是本人亲身体会和一点小小的经验，希望能够帮到你。

楼主，sy多久？

过去有听吧友说提肛有副作用

lz
你现在没有什么不良反应吧？

你想得到什么，就要先把这个给别人。比如：想发财，就要先把钱财给别人，这是布施；想长寿，就要先把生命给别人，这是放生；想开智慧，就要先把智慧给别人，这是法施……总之，不管你对别人做了什么，这些最后都会回到你身上，这就是因果规律。——索达吉堪布

楼主好人

还有啊，天天按会阴穴40次

楼主以前每月遗精几次？

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也是吃素一个多月以后，严重的胃病神奇的好了，不但吃素，连葱姜蒜，辣椒，烧烤面筋这些刺激性的和容易上火的东西都不吃，感觉欲望小，心里安静了，口不臭了，眼屎以前早起一堆，现在也没有了，还有就是睡眠障碍也严重，现在晚上10.00睡觉5至10分钟就可以睡着，打呼噜也好了，以前早上起不来，现在5.20可以早起了，反正吃素配合戒色真的很有用。我也放生 就是渔具店里的蚯蚓2元一盒，如果天天放一盒2盒都可以，有时候一个星期放一次我就买10盒在让他送2盒，哈哈，放完心情也好。

楼主功德无量。

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3个月？好神奇啊

吃素练这个才神奇