可能永远不能骑车了.
成都骑行吧
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level 9
shk150 楼主
最近膝盖太痛了,每天骑车上下班,以前20分钟路程,现在最低要骑40分钟,悲哀啊,都是在部队坐下的老毛病。骑游们以后你们孩子长大了千万不要去当兵。
2013年06月17日 07点06分 1
level 11
2013年06月17日 07点06分 2
[不高兴]
2013年06月17日 08点06分
level 12
老班长 休息段时间 再骑撒
2013年06月17日 07点06分 3
一天不骑浑身不自在
2013年06月17日 08点06分
level 12
休息休息再骑...
2013年06月17日 08点06分 4
远水解不了近渴
2013年06月17日 08点06分
level 11

正确的
骑行方式也会导致膝盖受伤
2013年06月17日 08点06分 5
也应该有这种问题
2013年06月17日 08点06分
回复 shk150 :还好我骑车以前一直慢跑 每天4公里 跑了两年多 膝盖已经很强大了
2013年06月17日 09点06分
level 9
是不是半月板
2013年06月17日 10点06分 6
level 15

休整一段时间吧,好好养伤,恢复了再骑也不迟~
而且戴上护膝应该有效果的...
2013年06月17日 10点06分 7
护膝非常有效果哈
2013年06月17日 11点06分
level 12
加油!保养一段时间!别放弃梦想!
2013年06月17日 10点06分 8
level 15
2013年06月17日 12点06分 9
level 13
注意姿势、坐垫高度、踩踏频率!
2013年06月17日 12点06分 10
level 11
涂点神油先
2013年06月18日 03点06分 11
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