沙排怎么跑法
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level 9
cappuccino64
楼主
前几天去海边打沙排，球来了跑不过去啊。硬地还好，换成沙子后，我们几个人就只能望而兴叹了，求经验。
2013年06月12日 03点06分
1
level 9
莫雪兮⛄
沙排，更需要下肢和腰复的力量，沙地不容易跑，但是可以坐出各种高难度的摔救动作，而不会受伤，经常打沙排对膝盖的损伤也比硬地小的多。
2013年06月12日 05点06分
3
level 12
霸气外露的Yy
好像要斜起跑
2013年06月13日 15点06分
6
1
