１.少吃姜，因为有句古话叫”万瘦无姜”．２.多吃黄花菜，因为有句古话叫”黄花瘦”３.自己的事情自己做，因为有成语叫”自作自瘦”４.保持身体健康，因为有句吉祥话叫”健康长瘦”５.出行能走则走，飞禽之所以拥有流线型的身材皆因为”飞禽走瘦”６.少到海边去，免得变成“胖大海”。７.逛公园时，多看红花，少看绿叶，因为“绿肥红瘦”！８.少想事，因为一想事脑子就会被思绪占满，时间一长，必然会“脑满　肠肥”！９.不能随便搬东西，那会“搬弄是肥”。１０.绝不能在外面随便捡东西，因为“减肥”

可以经常为朋友过生日，都说是“逐瘦”。

cao