考前每天吃一把坚果 - 山西大学商务学院吧

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放馊了的橙子楼主

考前冲刺时期，每天吃把坚果，可以更好地为身体补充微量元素和矿物质，坚果中所含的不饱和脂肪酸，可以维持神经细胞的正常功能，保持思维的活跃性，这对于脑力消耗比较大的学生是恰到好处。常见的坚果如核桃、腰果、松子、花生等。

2013年05月31日 12点05分 1