新人,瘦子,172才110斤
健身吧
全部回复
仅看楼主
level 4
李嘉图_Z_易
楼主
想增重,不知道增肌粉、健肌粉、重肌粉都一样么?我是和买啥
2013年05月31日 05点05分
1
level 5
七白Gg
我175才100怎么破
2013年05月31日 05点05分
2
李嘉图_Z_易
你牛逼
2013年05月31日 05点05分
七白Gg
@李嘉图_Z_易
万年瘦 怎么吃都不胖。 就吃增肌粉 每天再锻炼最少一小时 少做有氧运动 多举举哑铃 坐做俯卧撑之类的 瘦人练肌肉很明显
2013年05月31日 06点05分
李嘉图_Z_易
回复 七白Gg :喔喔
2013年05月31日 06点05分
level 13
H锋W
我绝对比你更瘦!!!!!!
2013年05月31日 05点05分
3
李嘉图_Z_易
这还有比的
2013年05月31日 05点05分
level 13
H锋W
顶贴要回复十五个汉字才能拿分吖!
2013年05月31日 05点05分
4
level 8
a520之僵尸天地
180 115
2013年05月31日 05点05分
5
李嘉图_Z_易
牛逼
2013年05月31日 05点05分
a520之僵尸天地
回复 李嘉图_Z_易 :肌肉都长到腿部了= =不过有六块腹肌,,手臂是硬伤,一分钟可以45个俯卧撑,引体向上可以15个- -以前搞过半年体能训练,每天快跑一公里,。
2013年05月31日 09点05分
1