求静心的法决……
气功吧
全部回复
仅看楼主
level 6
任尕超狠冷漠 楼主
临近高考、情绪不知怎的特不稳定、脾气也异常的火爆。所以想求一下专门静心类的法决。总这样下去我怕走火入魔。谢谢。
2013年05月24日 13点05分 1
level 14
阆海校56015
心静自然凉[茶杯][彩虹][音乐]
2013年05月24日 21点05分 3
任尕超狠冷漠
哎、要是能静下来就好了。
2013年05月24日 22点05分
阆海校56015
回复 任尕超狠冷漠 :静功就是实实在在的功力 静 定 慧[呵呵]
2013年05月25日 14点05分
level 7
Swia
去读经书
2013年05月24日 22点05分 5
level 6
任尕超狠冷漠 楼主
是不是没有短的……我六月份就高考了……
2013年05月24日 23点05分 6
level 11
儍崮rz旔
同为高三党
2013年05月25日 00点05分 8
任尕超狠冷漠
其实我已经高四了……
2013年05月25日 01点05分
儍崮rz旔
[汗][真棒]
2013年05月25日 01点05分
任尕超狠冷漠
@儍崮rz旔 其实你也可以尝试下的……
2013年05月25日 07点05分
儍崮rz旔
其实………我也差不多了
2013年05月25日 08点05分
level 12
道也1618💦
要马上有些效果的，那就练练逆式长呼吸吧，还是能静心的：全身放松，感受着轻轻、缓缓、长长的呼气，意尽时再同样的吸气。。。
2013年05月25日 02点05分 9
任尕超狠冷漠
好吧、我试试。
2013年05月25日 07点05分
xiaoluo5004
据说逆式呼吸不能随便练的
2013年05月25日 08点05分
道也1618💦
回复 xiaoluo5004 :此“据说”无效。。。
2013年05月25日 09点05分
level 14
仙界引路人
从你开始！ 希望你喜欢我的贴吧！
2013年05月25日 05点05分 10
level 8
楼主不必多礼
深呼吸，冥想打坐
2013年05月25日 05点05分 11
任尕超狠冷漠
冥想打坐会被人看做是精神病、关键是没时间啊……
2013年05月25日 07点05分
level 12
清水几度
改变呼吸的频率，呼吸的频率改变脉搏的频率，改变脉搏的频率改变脑电波的频率，你只需静静的坐着看看书，写写字，有空时注意呼吸的频率就够了，深，长，均，细，轻。总之要静就可以了
2013年05月25日 06点05分 12
任尕超狠冷漠
我真的很想静、更喜欢静。可是现实根本不给这个机会。
2013年05月25日 07点05分
level 6
贴吧用户_02bACK7
过了高考就静下来了，[haha]
2013年05月25日 09点05分 13
level 6
任尕超狠冷漠 楼主
可是我想要的是高考之前的静。
2013年05月25日 10点05分 14
level 11
dingdangmaomi
打坐。闭目。屏息。闭气。调息。深呼吸。
2013年05月25日 16点05分 15
level 14
阆海校56015
静安 [呵呵]
2013年05月25日 21点05分 17
level 1
马化腾残害幼苗
葵花宝典
2013年05月25日 21点05分 18
level 14
阆海校56015
0
2013年05月26日 21点05分 19
1