level 11
肌肉（muscle）主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。司全身运动。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。
2013年05月24日 11点05分
5
这个我知道 我原来肌肉很好的 现在 很长时间没练 、 全反弹了
2013年05月25日 03点05分
level 9
网上有段8分钟练腹肌的视频，你可以看下，不过我觉得如果真的做下来一两个星期就应该有效果 可是很难坚持！
2013年05月24日 16点05分
6
我木有试过 不过网上评价很高！
2013年05月25日 16点05分
我木有试过 不过网上评价很高！
2013年05月25日 16点05分
好吧 我试试吧
2013年05月26日 11点05分
level 13
肌肉没有 肥肉一坨 要不
--【我是屌丝，我为自己带盐！！ 呸！！！！咸死了-_-!】
2013年05月24日 21点05分
7
level 12
什么八分钟 什么撕裂者，你跟着做做试试看！疼死你！
2013年05月25日 00点05分
9
没关系 我以前就是练体育的 这种苦能吃 有效果么
2013年05月25日 03点05分
![[乖]](/static/emoticons/u4e56.png)
![[真棒]](/static/emoticons/u771fu68d2.png)
![[阴险]](/static/emoticons/u9634u9669.png)
可以下场。
