姐妹们，我充分了解你们的心情，暴食了以后躺在床上很想死，觉得自己有忧郁症一样，想明天肯定不吃了，但是还是会吃很多很多，还担心会生胃癌。所以，暴食的姐妹们改变自己的生活习惯吧，我现在已经没有暴食了，完全好了，体重也慢慢轻了，减肥的心态也比以前好了。暴食只会变胖，伤身体，我给大家介绍一本书叫非常瘦身，是一个外国的心理医生写的，很博得一本书，里面有一张CD，也是专门治疗暴饮暴食的。

书的封面是这个，有兴趣的姐妹可以看看，个人觉得很有效

这个 我看过！！真的非常推荐的！！它是本好书 让我对食物扭曲的心理改变了不少！支持大家可以看一下

请问姐姐哪里有卖的？谢谢啦！