小满时节吃什么 - 中国绸都网吧

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Golvin 楼主

“小满”到了，天气热了，很多人可能感觉胃口不佳。专家称食欲不振很可能导致免疫力下降，应多吃些开胃以及苦寒的食物，如苦瓜、马兰头等。此外，小满时节气温升高，紫外线变强，避免晒伤，应吃些“防晒”食物，如番茄、西瓜、柠檬、橙子、猕猴桃等。