怎样才能瘦？
四川长江职业学院吧
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level 11
天空波澜不动 楼主
大学就是吃吃吃，怎么才能瘦吖。
2013年05月18日 04点05分 1
level 14
雪碧tou心凉
我来帮你吃饭，很快就会瘦
2013年05月18日 04点05分 2
天空波澜不动
我吃饭很少，吃零食
2013年05月18日 05点05分
雪碧tou心凉
回复 天空波澜不动 :我帮你分担点零食
2013年05月18日 05点05分
天空波澜不动
好啊。谢了
2013年05月18日 17点05分
雪碧tou心凉
回复 天空波澜不动 :呵呵，不用谢
2013年05月18日 17点05分
level 14
🔥一季悲伤🔥
两种选择，别人吃给你看，或者你看着别人吃
2013年05月18日 05点05分 3
天空波澜不动
那样惹不住。
2013年05月18日 05点05分
level 13
贫深发号不色
跟我一起减肥
2013年05月18日 05点05分 4
天空波澜不动
你是怎么减的。不会真的喝粥吧。。
2013年05月18日 17点05分
豌豆尖儿😜
回复 天空波澜不动 :我们去游泳减肥嘛
2013年05月19日 10点05分
天空波澜不动
那你快点把泳衣买起
2013年05月19日 15点05分
level 8
u1丶人来疯
我正在瘦[Yeah]
2013年05月18日 05点05分 5
天空波澜不动
有没有秘诀？
2013年05月18日 17点05分
u1丶人来疯
回复 天空波澜不动 :没有啊，，就是坚持
2013年05月19日 09点05分
天空波澜不动
坚持什麽？
2013年05月19日 15点05分
u1丶人来疯
回复 天空波澜不动 :运动，控制饮食，刚开始很难，但是只要看到效果就会更有动力[酷]
2013年05月20日 10点05分
level 11
放弃了过去了
2013年05月18日 05点05分 6
天空波澜不动
2013年05月18日 17点05分
level 11
汉语拼音💦
晚上不吃。坚决不吃零食什么的，我已经从110多快120的体重成功减到100了
2013年05月18日 05点05分 7
天空波澜不动
就是晚上特别想吃，
2013年05月18日 17点05分
level 6
大田先森
每天五十个仰卧起坐 多喝水 多吃蔬菜 特别是番茄
泡点陈皮竹茹喝
2013年05月18日 06点05分 8
天空波澜不动
做过仰卧起坐，但是耍耍忘了。。哎
2013年05月18日 17点05分
大田先森
回复 天空波澜不动 :我还是 要搞忘
2013年05月18日 18点05分
level 13
7乖乖77º
就没瘦过的路过
2013年05月18日 06点05分 9
天空波澜不动
哼
2013年05月18日 17点05分
7乖乖77º
呜呜~瘦不到~
2013年05月19日 03点05分
level 11
读书娃儿Ω✆
每晚五点到七点坚持锻炼最少半个小时，吃东西尽量少吃多餐，拥有完美曲线不是问题
2013年05月18日 07点05分 10
天空波澜不动
这个不错。不错。
2013年05月18日 17点05分
level 7
匀称之上
减脂=适量无氧+充足有氧，少食用碳水化合物，多吃素菜。
2013年05月18日 17点05分 11
天空波澜不动
这个听起来不错
2013年05月18日 23点05分
level 10
那年夏天的小事
我也想瘦　唉
2013年05月18日 22点05分 12
天空波澜不动
那就减肥吧
2013年05月18日 23点05分
level 1
放开小旺仔
胖子求分点肉给我 我太瘦了[泪]
2013年05月19日 04点05分 13
天空波澜不动
真的可以，那就免费给你。但是不可能。哈哈
2013年05月19日 15点05分
放开小旺仔
你是怎么吃成胖子的 求经验
2013年05月20日 04点05分
天空波澜不动
不是很胖，就长了三四斤
2013年05月20日 16点05分
放开小旺仔
[怒]
2013年05月21日 03点05分
level 14
我的小蘑菇ddn
多读书多看报少吃零食多睡觉[开心]
2013年05月19日 04点05分 14
天空波澜不动
看电脑可以麽？
2013年05月19日 15点05分
我的小蘑菇ddn
回复 天空波澜不动 :不可以[不高兴]
2013年05月20日 04点05分
level 11
是我的不似
怎么才可以胖啊
2013年05月19日 04点05分 15
天空波澜不动
这个吃零食。
2013年05月19日 15点05分
是我的不似
回复 天空波澜不动 :穷人、买不起[88]
2013年05月20日 00点05分
天空波澜不动
切。
2013年05月20日 01点05分
天空波澜不动
那你尽量快点找到哈。祝你。
2013年05月20日 01点05分
level 12
poison蛮蛮
规律吃饭。其他的，自己上网查……个人体质不一样，不要随便听别人的方案……
2013年05月19日 06点05分 16
天空波澜不动
你身材特别好。羡慕。还是谢谢了哈。
2013年05月19日 15点05分
poison蛮蛮
@天空波澜不动 他们叫我牙签…………我已经没身材可言了……我从来没减过肥……体质原因
2013年05月19日 16点05分
天空波澜不动
随便咋吃也不胖。嘻嘻
2013年05月20日 01点05分
poison蛮蛮
@天空波澜不动 是啊！苦情！
2013年05月20日 03点05分
level 13
丶唐僧洗飘柔
要我帮你么[呵呵]
2013年05月19日 07点05分 17
天空波澜不动
不用了。。赫赫
2013年05月19日 15点05分
level 14
ci阿呆
晚上你饿了，就吃苹果吧。。。
2013年05月19日 12点05分 18
天空波澜不动
吃苹果不科学哈。早上吃苹果是对的。
2013年05月19日 15点05分
ci阿呆
回复@天空波澜不动 :不然呢，吃啥子嘛，又饿又想减肥，吃水果是最佳选择。西瓜香蕉糖量太多，苹果刚刚好啊。
2013年05月19日 16点05分
天空波澜不动
嗯。可以不吃不吃啦。饿就喝水，
2013年05月19日 16点05分
ci阿呆
回复@天空波澜不动 :不吃遭不住的。
2013年05月19日 16点05分
level 9
你好劲爆哦
[]
2013年05月19日 12点05分 19
level 13
love青春祭忆
多吃垃圾食品，少吃饭。。一天一顿为最佳
2013年05月20日 09点05分 20
天空波澜不动
就是垃圾食品吃多了
2013年05月20日 16点05分
love青春祭忆
回复 天空波澜不动 :-_-||我只记得小时候经常吃，就瘦了，还不反弹
2013年05月20日 18点05分
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