病情控制较好的病友,介意公开一下每日饮食菜单吗
狼疮吧
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Donna_zhong
楼主
都说病从口入,我是个饮食很单一的人,所以觉得自己营养不良,很想知道病情控制住的病友,一日三餐都吃点什么,我也好调整一下饮食,均衡营养!
2013年05月16日 07点05分
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level 12
冷月无声Cth
我应该是控制的好的
我什么都吃啊
2013年05月16日 07点05分
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Donna_zhong
我每天的饮食很简单,喝粥,吃面条,就算吃米饭,菜也就是瘦肉,豆腐,青菜,这样是不是特别不好啊
2013年05月16日 07点05分
哒姆哒姆
@Donna_zhong
没必要这么简单的,医生当时对我说忌辛辣,少吃油盐,别的不用太在意
2013年05月17日 00点05分
level 11
Donna_zhong
楼主
还有哦,像牛奶,鸡蛋,瘦肉是每天必须要吃的吗?蛋黄能吃?
2013年05月16日 07点05分
3
哒姆哒姆
能。蛋黄主要是胆固醇吧,没太大关系
2013年05月16日 14点05分
Donna_zhong
回复
@哒姆哒姆
:我都吃成脂肪肝了,呵呵
2013年05月16日 23点05分
level 12
哒姆哒姆
我基本不吃零食,有刺激性气味的不吃比如洋葱,大蒜,葱,胡椒,还有芳香味的菜比如香菜芹菜,不能吃辣,海鲜不吃,油少吃,尽量清淡点,羊狗猫驴的肉别吃
2013年05月16日 14点05分
6
哒姆哒姆
身体最重要!!医生也嘱咐过我,我也发现只要吃了辣,或是什么,皮肤会立即有些问题,经验之谈啊,我从7岁开始忌口,快12年了
2013年05月16日 15点05分
Donna_zhong
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@哒姆哒姆
:我平时也不吃,但有时候在外面吃饭不方便,多少还是会吃一些,我最近总想吃辣,额头上就上火了
2013年05月16日 23点05分
哒姆哒姆
@Donna_zhong
想想就行了,咱们只能心动不能行动啊,要么你吃微辣的……
2013年05月17日 00点05分
Donna_zhong
好吧,我会控制的,挑战我这个唯物论者的心智啊
2013年05月17日 00点05分
level 12
哒姆哒姆
每天喝牛奶,一个鸡蛋
2013年05月16日 14点05分
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level 12
萌狸仔
每天牛奶鸡蛋面条,猪肉啊菜啊啥的路过。海鲜比较少吃,不过有时候也吃。
2013年05月16日 16点05分
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Donna_zhong
看来牛奶鸡蛋是必须的呀,我天冷或是例假的时候都不喝牛奶,鸡蛋倒是经常吃
2013年05月16日 23点05分
请叫我娇儿
真心得喝牛奶。补补钙、我现在腿就疼的厉害。
2013年05月16日 23点05分
Donna_zhong
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@请叫我娇儿
:嗯哪,记住了,以后坚持喝
2013年05月16日 23点05分
level 11
Donna_zhong
楼主
我今天早上自己煮的青菜面,一大碗都吃完了,我好能吃呀
2013年05月17日 00点05分
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level 11
52qila
我不忌口,医生说不能吃的我还吃,羊肉,小龙虾,到季节就吃。。
不过吃的少。。
LZ不要学我。。
2013年05月17日 00点05分
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Donna_zhong
呵呵,少吃一点应该没关系
2013年05月17日 01点05分
27407738
我也这样 吃一点没事
2013年05月17日 02点05分
52qila
回复 Donna_zhong :嗯是的,自己多注意点,不过最还是在稳定期的时候
2013年05月17日 02点05分
52qila
回复 27407738 :你有肾炎,最好少吃,清淡点,不要吃咸的。
2013年05月17日 02点05分
level 11
凝萌sky
每天两个鸡蛋白,500毫升牛奶,100克以上瘦肉,外加蔬菜水果主食
2013年05月17日 01点05分
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Donna_zhong
500ml有点多吧,我连250ml的都懒得喝,我不爱吃水果,坚决改正
2013年05月17日 01点05分
凝萌sky
回复 Donna_zhong 我是因为血清蛋白有点低而且我尿蛋白还没消失得补充蛋白质,你肾脏没受损就不用
2013年05月17日 01点05分
Donna_zhong
嗯哪
2013年05月17日 02点05分
level 9
lele53242356
从不忌口的飘过
2013年05月17日 01点05分
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Donna_zhong
好多控制好的都不忌口,羡慕嫉妒啊,可惜我还没达到理想状态
2013年05月17日 01点05分
lele53242356
回复 Donna_zhong :没事少量的吃还是可以的 但是才开始的时候我也忌口的 但是时间长了自己也忍不住 家人看着也舍不得 不吃那些东西会很瘦的 你也吃不消 那还怎么样好好恢复身体呢
2013年05月17日 01点05分
level 9
小太阳_丑八怪
什么都吃,妈妈做什么吃什么,
2013年05月17日 03点05分
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Donna_zhong
妈妈最大
2013年05月17日 04点05分
小太阳_丑八怪
@Donna_zhong
吼吼……话说就是没有忌口,但是饭量不大,什么吃的都不多,爱吃零食,嘴不闲着……
2013年05月17日 05点05分
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