上学一个人在外面租房子住，以前从来没有鬼压床的，然后住进去之后就有了，三个月了，大概有个五六次了， 鬼压床跟大多数人一样，眼睛睁开，然后身体不能动，挣扎一下 然后过一会就好了，没有跟别人一样出现什么幻觉什么的， 不过醒来的时候没感觉到怕，就是翻个身继续睡了，求梦吧大神指导一下，怎么可以不鬼压床~ 虽然不怕，感觉也很刺激，但是这样总是搞，没什么意思， 大神在哪里~！

终于我也可以
挽尊
了

同求

可能是生活压力太大，神经紧绷。去视野开阔的地方玩玩，好好洗个澡，放松放松可能会好点。

之前码的，复制给你看吧
http://baike.baidu.com/view/1011236.htm 睡眠瘫痪症，先百科恶补下
主要是睡眠作息没调整好，最好保持23.00-7.00。
睡姿不正确，最好正躺或者侧右边。
睡前吃太饱，要吃宵夜得提前半小时，让肚子消化下
睡前让大脑接受太多信息，这样会让大脑保持高度活跃，就容易压床了
至于破解方法，吧里公用的和我自用的，就是在那状态用力张嘴呼吸或是吐气，几乎秒醒，屡试不爽，起来喝杯水防止二次被压
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关于压床，我想大多数人都是排斥反感的，不过在清明梦吧这里
是异常受欢迎的
在这里，压床是控梦的最快捷近，如我前面所说，压床归根到底算是梦，只是进入梦一半而已，，想要知道怎么通过压床进入梦中控梦吗？
https://tieba.baidu.com/p/1383748544 14楼开始看