如题
很多吧友依然处于盲戒状态，一味强戒是很难戒除成功的，纵欲过多的症状大家都差不多一样，却很多人不知道其病理。

如，问：“为什么我脑海里一直在想一些不健康的内容啊？我不法不想！”
答：“精满不思淫，思欲属于肾精不足，一旦YY，就会暗耗肾精，对身体损害非常大，接着SY更是加大肾的负担，肾精接着亏空，一直想要戒除，却没办法不意淫，于是乎，就陷入一个死胡同，肾精不足了，要戒欲了，虽然不SY，但意淫同样耗损精气，这样又肾精不足，又会思淫欲，所以，戒色先戒意淫，因为精满不思淫，你见过那个肾精充足的人胡思乱想的？”

想要戒除，就必须了解它的本质所在，以及其会产生的戒断反应，这样我们才不会对于戒断反应慌张。

大家看看怎么样？

很多吧友不思进取，只是一味的靠意志强戒，殊不知，戒色路途漫漫，幸有无数师兄花精力人力武力财力，为我等探路，飞翔师兄成功从泥沼中脱身，愿扭头祝我等脱身泥沼，实乃大善。
想戒除色欲，就要学习，学习！提高觉悟！

说的很好，支持！

八五可以开一个专门的帖子，一楼一个症状，然后附上其病理与解决方案

希望吧友可以顶起来

楼主的想法蛮好的，但是这个工作楼主自己也可以做啊，在做的同时也在加深自己的认识，大有裨益。