只喝水

试过一天半…

试过，那叫一个前心贴后背。。。。

昏

十天不吃饭都行 只吃面

当然，不过一天喝杯饮料，补充点糖分，1个月没吃过，因为暑假肥了太多了，开学就减了一个月就减下去了

太遭罪了！

最多两天~_~

疯了吧

试过被赶出家门4天 一个饼一瓶水 无其他

表示女的163然后130，是得减减。。

其实只喝水不吃饭三天不吃饭问题不大
但人会站起来的时候头昏眼花一下的
我现在减肥就用过早不食
每天早上一碗稀饭、一个馒头，然后其余时间就喝水，我觉得能撑得过去

把我经验告诉楼主吧
推荐你采取过早不食，早上起来先喝一杯蜂蜜水，然后早饭吃饱点，先坚持一星期过早不食，然后下星期就早饭正常，午饭一个苹果这样下去，一个月下来你肯定能瘦十到15斤，不要一下子减肥太快了，我现在虽然采取过早不食，但一般隔十天左右我机会犒劳自己一顿，最好在中午犒劳自己，然后晚上不要吃，我五一的时候其实三天都在吃东西，吃了两顿火锅，还有腊肉、烧鹅，但我昨天早上吃了一碗稀饭，半个馒头，今早一称恢复到五一前的体重了，现在继续减肥，还有晚上最好快步走四十到一小时，锻炼下身体。大姨妈完后的一星期是减肥的最佳时机，我试过，真减得快。

最多两天，人躺在床上像死人，JJ软的彻底，杜皮都贴到背上。估计第三天再不吃，可以去天堂见切格瓦拉

我可以负责任的告诉你，我试过整整三天没吃任何东西，只喝白开水，三个24小时没有进食，其实也没什么大不了的

我绝食三天是好玩，看三天不吃东西会怎么样，不是为了减肥，记住减肥是减体积而不是减重量

你尝试一下辟谷