一楼度娘。嘻嘻。

楼主带人不？

身高：157cm
原体重：47KG
目标体重：40KG
第一阶段已经熬过去啦。
本来是24号开始的，结果第二天晚上没忍住吃了东西。
然后26号重新开始，因为下定决心，所以熬过来很轻松。
早上起来觉得还可以再饿一天。哈哈。
今天是第二阶段第一天 。
早上吃了根黄瓜，长的那种。
午饭吃了个西红柿（个头较小），然后吃了五片白水煮生菜
吃完觉得很饱，上网查了下资料。我是不是吃多了呀。
决定晚上不吃了。哎。
其实第二阶段才是最致命的吧，能吃又不能挑，还不能吃饱。
为了瘦，要加油！！
晚上要开始做下简单的腿部运动，瘦腿。嘻嘻。

你一定可以的XDD