★制作方法：绿豆３两－５两，水约８－１０斤。绿豆淘洗干净，冷水下锅，水开以后熬到绿豆快脱皮还没脱皮时最好，具体时间自己把握！
　　▲外洗：将绿豆汤的一半倒出，晾到绿豆汤的温度和人体的温度相近时，用于外洗患处，每天早中晚各一次，每次２０－３０分钟。
　　▲内服：另一半倒出，用于内服，每天拿绿豆汤当水喝。绿豆再加一半的水继续熬，用于内服。
(以10斤水为例：内服是第一次的豆煮开后倒出一半外洗另一半直接内服,还是另一半水在加到10斤再煮开内服。这个豆可以用到1天洗3次的量吗 就是5两豆能煮30斤水吗？)
新来的不太清楚,用过的帮解释一下。
现在还算轻就头上多些,3年中间好了2年今年复发吃了点中药变重现在停了有20多天了,能用方了吧。

以下是我洗豆水心得，回答问题1：我是用大锅放一锅水，抓7-8把绿豆（我是女士，把会小点），水开后4-5分钟关火，倒在一个暖水瓶里一瓶，其余的用来擦洗，倒在大盆里，洗凉了把暖水瓶里的水倒进去点。一直洗到暖水瓶里的水没有为止，这时差不时间也有20多分钟了。至于喝绿豆水，因为我是寒性体质，所以没有可以去喝绿豆水，倒是五谷豆粥天天喝。
问题2：因为我已经有9年没吃过药了，不过看贴吧里老师们说的，最好是停药3个月后再洗豆水，这三个月中可以喝豆粥，锻炼身体，提高身体抵抗力，这样三个月后再洗豆水应该会好的快点吧。建议你多看看寂寞高手和素芙蓉，懒羊羊的贴子，还有很多已经治好了的经验贴。愿你早日康复。