饭后不宜6件事 - 滕州西岗信息吧

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觅爱521 楼主

①饭后饮水：削弱肠胃的消化功能；②饭后吸烟：饭后正是肠胃蠕动量最大的时候，会把烟中大量有害物质都吸收掉；③饭后立即喝茶，一般饭后1个小时再喝；④立即吃冷饮：可能引起腹痛腹泻；⑤剧烈运动，应安排在饭后1小时为宜；⑥饭后松裤腰带：容易引起胃下垂。。。。。

2013年04月12日 09点04分 1