香辣盆盆虾 主要原料： 　　主料：白虾。 　　辅料：方竹笋、香菇、芹菜段、葱段。 　　调料：辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜等。 　　味型：香辣味。制作过程： 　　（1）先将虾用色拉油炸至金黄，方竹笋、香菇等飞水后待用。 　　（2）将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油等放入锅中炒香，加入汤熬制，放入味精、白糖、醋等调好味，捞出残渣。 　　（3）在调好的汤汁中放入虾、方竹笋、香菇、芹菜段、葱段等主辅料，煮开后起锅装盆即可。 

风味特点： 　　肉厚色鲜，香辣味美，川菜名品，万人钟爱。 　　营养成分： 　　白虾肉质细嫩鲜美，营养价值甚高，据科学分析，每100克食用虾中，含蛋白质20.6克，脂肪0.7克以及钙、鳞、铁等无机盐和维生素a等营养成份。 　　主要功效： 　　虾肉性温，味甘，中医认为有补肾壮阳、开胃之功效，对食少乏力、脾胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。

峰峰最棒　蜜蜂永远支持你　保护你 从这个夏天开始只为”李易峰”疯狂　他的一颦一笑牵动着我们的心

彩虹背后 - 海鸣威 有道彩虹一直和画在我的梦中 陪伴我淋过雨水吹过风 当暖暖的阳光洒满晴朗的天空 我就会绽放笑容 有道彩虹一直和画在我的梦中 陪伴我淋过雨水吹过风 当暖暖的阳光洒满晴朗的天空 我就会绽放笑容 总在心中有种莫明的感动 有一天我会飞到最高的天空 小小的梦想在这茫茫人海之中 每一天辛勤的播种 我相信在未来某一天 我会收获所有的光荣 就算我象颗流星划过夜空 至少对的起每一分钟 有道彩虹一直和画在我的梦中 陪伴我淋过雨水吹过风 当暖暖的阳光洒满晴朗的天空 我就会绽放笑容 总在心中有种莫明的感动 有一天我会飞到最高的天空 小小的梦想在这茫茫人海之中 每一天辛勤的播种 我相信在未来某一天 我会收获所有的光荣 就算我象颗流星划过夜空 至少对的起每一分钟 永远支持李易峰

姐姐站住阿楼不灭不准走啊----------------------------------------------------我们就是这么BH！~~~ 因为有了BH的峰峰 才有了BH的蜜蜂！~~~ 也因为有了BH的蜜蜂 才有了BH的峰峰！~~ 所以我们继续BH下去吧！！！~~~

你这样一个李易峰 让我欢喜让我忧 让我们甘心为了你 付出所有

水煮鱼主要原料： 　　主料：草鱼、鲶鱼等。 　　辅料：豆芽。 　　调料：辣椒、麻椒等。 　　味型： 　　麻辣味。制作过程： 　　（1）精选草鱼、鲶鱼、辣椒、麻椒等原料，对顾客所点的水煮鱼全部现场宰杀，对宰杀后的鱼进行清理内脏后进入片鱼环节。 　　（2）将宰杀清理后的鱼按规定的宽度和厚度片成鱼片，用盐、味精等多种调料和淀粉按既定比例配比后盛入盆中，然后将鱼片放入盆中进行码味上浆。 　　（3）在炒锅中装入白水，待烧沸后放入上浆后的鱼片，飞水后捞出盛入盆中。再将色拉油倒入锅中，加入辣椒、麻椒，烧热后浇在盛有鱼片的盆中，这样一盆沸腾飘香的水煮鱼就做成了。

家由阿----------------------------------------------------我们就是这么BH！~~~ 因为有了BH的峰峰 才有了BH的蜜蜂！~~~ 也因为有了BH的蜜蜂 才有了BH的峰峰！~~ 所以我们继续BH下去吧！！！~~~

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辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣辣凑字哈

风味特点： 　　鱼肉鲜嫩，麻辣适口，风靡京城，经久不衰。 　　营养成分： 　　草鱼肉质细嫩，每100克鱼肉含蛋白质17.9克、脂肪4.3克、钙36毫克、磷173毫克、铁0.7毫克，还含有维生素b1、b2，尼克酸等。鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素。 　　主要功效： 　　中医认为，草鱼味甘性温，有暖胃和中、平肝祛风之功效，鱼肠可益眼明目。鲶鱼味甘性温，有补中益阳，利小便，疗水肿等功效。

哎呀.到时间啦.要开始灭楼啊~额~今天的排名肯定超惨的!!

川菜真的很好吃~有空大家来尝尝哈~美味``呵呵

我今天正好吃的虾只不过只是超市随便买的其实我不知道什么是白虾，

看到回复数字小于15都给我进去顶到大于15出来 记得带上图图~~~~

看起来好好吃的样子```

不过虾都不会不好吃的我还买了一种叫青口贝的东西，是海里的吧，但是

不知道怎么弄，以前吃的类似的东西都是熟的，没仔细洗