求各位前辈解。真的有人练到气沉丹田？
气功吧
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level 7
吕梁学子的师弟 楼主
麻烦大家告诉下，真心想学习气功健身
2013年04月11日 01点04分 1
level 5
风Y语
气聚丹田是气功的第一阶段，不是真的达到了，是很好达到。
坚持个半年大部门人都能做到。
2013年04月11日 02点04分 2
吕梁学子的师弟
大哥，您能为我指点下吗？您qq多少？？
2013年04月11日 06点04分
风Y语
我也新手，指点不了啊。只能给点建议
2013年04月11日 10点04分
吕梁学子的师弟
呵呵
2013年04月11日 14点04分
level 7
吕梁学子的师弟 楼主
郁闷，没人解答吗？还是不敢解答？？
2013年04月11日 09点04分 3
level 11
menshenglang
试一下双手搬着一重物站着，放松，感觉小腹有力顶着，这大概就是气沉丹田，浑圆桩好像也是用同一原理
2013年04月11日 09点04分 4
吕梁学子的师弟
大哥，您能沉丹田吗？
2013年04月11日 09点04分
menshenglang
回复 吕梁学子的师弟 :我不知道什么是气沉丹田，只是坚持放松站桩而已
2013年04月11日 09点04分
level 1
誩999999999
守哪聚哪。
2013年04月11日 09点04分 5
level 7
大成拳执着
其实气沉丹田，每个人都可以做到，只是你感觉不到，那就是无用，人本身是气通周身，只是太弱了，星星之火，不可能把水烧开，
2013年04月11日 09点04分 6
level 7
大成拳执着
而且气沉丹田只是手段，只要不是气沉丹田，要的是修性修命，本人近来想想应该是这样，你想呀，要是你气不能到丹田，你早就挂了，不会活在这个世上。
2013年04月11日 09点04分 7
吕梁学子的师弟
大哥，您现在练到什么地步了？
2013年04月11日 09点04分
level 9
互动_全息
气沉丹田在小说和武术上常见，怀疑是胡想或胡编出来的；虽然现实的功法也有类似这样的，但不怎么好，不建议练此法。
2013年04月11日 09点04分 8
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