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老虎狮子pk
楼主
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我是一名实实在在的理科生，还是生物专业，对于什么真气、任督二脉之事一直不以为然，认为气血都要实实在在地通过血管运输，心窝，丹田之类的不是人体器官的东西都不存在，一年前中央电视台曝光甘肃卫生厅练真法的事我还觉得很荒唐，和寝室同学讨论觉得嗤之以鼻。直到一个星期前我接触到了真法，最近三天尝试开始练习第一步，一直体会不到真气的感觉，每天练习都在两个半小时左右，但一直没有进展，就在昨晚，我采用坐姿练习四十分钟后还是没有感觉，只是感到呼气的时候心窝发紧，想着算了，躺下之后我又尝试着调理呼吸，这时候，奇迹发生了，我体会到一股气息荡到心窝，再向下弥散直到丹田，试了几次，还是如此，于是我发现那是一股慢悠悠的气浪，在精神紧张的时候是根本体会不到的，我平复了一下心情，继续运气，让每次呼气都产生一股气浪荡至心窝，再试着引导到丹田，过了一会觉得丹田充盈，由于当时已经快到十二点了，就收气结束，在入睡的过程中丹田依旧充盈，并有慢慢向周围扩散的感觉，因为我感觉到手臂微麻，身上经络不时跳动，由于本人肾不太好，以前睡眠过程中一直很少有博起现象，但是昨晚很明显。今早醒后又试着在床上试了几次，真气依然能感觉到，起来之后又用站姿试了，那种心窝跳动的感觉出现了，我以为是心跳影响，但我一手摸心窝一手摸心跳，发现根本不同步，心窝跳动更强烈，我这时才真正确定我体会到真气的感觉了。
从昨晚到现在我都很兴奋，虽然没有像其他朋友那样通督，但是我彻底推翻了以前的想法，真正意识到中国气功乃至中医的博大精深，真正意识到在练真法过程中，那些气血的感觉是可以真正存在的，我以后还会多加练习，还会在这和大家交流，希望大家平心静气，用心去感受身体内丹田之气的神奇所在。
2013年04月09日 13点04分
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我是一名实实在在的理科生，还是生物专业，对于什么真气、任督二脉之事一直不以为然，认为气血都要实实在在地通过血管运输，心窝，丹田之类的不是人体器官的东西都不存在，一年前中央电视台曝光甘肃卫生厅练真法的事我还觉得很荒唐，和寝室同学讨论觉得嗤之以鼻。直到一个星期前我接触到了真法，最近三天尝试开始练习第一步，一直体会不到真气的感觉，每天练习都在两个半小时左右，但一直没有进展，就在昨晚，我采用坐姿练习四十分钟后还是没有感觉，只是感到呼气的时候心窝发紧，想着算了，躺下之后我又尝试着调理呼吸，这时候，奇迹发生了，我体会到一股气息荡到心窝，再向下弥散直到丹田，试了几次，还是如此，于是我发现那是一股慢悠悠的气浪，在精神紧张的时候是根本体会不到的，我平复了一下心情，继续运气，让每次呼气都产生一股气浪荡至心窝，再试着引导到丹田，过了一会觉得丹田充盈，由于当时已经快到十二点了，就收气结束，在入睡的过程中丹田依旧充盈，并有慢慢向周围扩散的感觉，因为我感觉到手臂微麻，身上经络不时跳动，由于本人肾不太好，以前睡眠过程中一直很少有博起现象，但是昨晚很明显。今早醒后又试着在床上试了几次，真气依然能感觉到，起来之后又用站姿试了，那种心窝跳动的感觉出现了，我以为是心跳影响，但我一手摸心窝一手摸心跳，发现根本不同步，心窝跳动更强烈，我这时才真正确定我体会到真气的感觉了。
从昨晚到现在我都很兴奋，虽然没有像其他朋友那样通督，但是我彻底推翻了以前的想法，真正意识到中国气功乃至中医的博大精深，真正意识到在练真法过程中，那些气血的感觉是可以真正存在的，我以后还会多加练习，还会在这和大家交流，希望大家平心静气，用心去感受身体内丹田之气的神奇所在。
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