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一楼留给度哥，宣传雯婕！ 雯婕已正式签约华谊，愿她有一个好的前程！ 爱尚雯婕！
2007年07月10日 06点07分
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爱尚雯婕! 你对我而言_____就是唯一! (在娱乐的世界里) 唯一让我尊敬和喜欢的人! 爱你_____永不放手!
2007年07月10日 06点07分
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挂QQ，排名好后了。http://music.qq.com/top.htm?head=3&menuNum=2&menuUrl=top100song_cn_1
2007年07月10日 06点07分
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其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。
2007年07月10日 06点07分
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最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。
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据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治3种疾病。
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防治心血管疾病茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70%至80%。
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科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
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而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
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预防中风 脑中风的原因之一，是人体内生成过氧化脂质，从而使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
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具有防癌作用茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成，胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质，它们在37℃的温度和适当酸度的情况下，极易生成能致癌的亚硝胺，而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成，从而达到防治消化道肿瘤的目的。
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茶水烧饭的方法很简单。先将茶叶1至3克，用500至1000克开水浸泡4至9分钟，取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用)；
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再将米放入锅中，洗净，然后把茶水倒入饭锅中，使之高出米面3厘米左右，煮熟即可食用。
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鸡蛋营养丰富，可以为人体补充多种营养，但是有几种鸡蛋是不能吃的，你知道吗？>>>>
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裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压等原因，会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若放置时间较长就不宜食用。
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粘壳蛋：这种蛋因储存时间过长，蛋黄膜由韧变弱，蛋黄紧贴于蛋壳，若局部呈红色还可以吃，但蛋膜紧贴蛋壳不动的，贴皮外呈深黑色，且有异味者，就不宜再食。
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臭鸡蛋：由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。
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