疯狂减肥中...........
盐山吧
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level 8
tianma131 楼主
一天一顿早饭 剩下的饿了吃苹果 一天1-4个苹果 第八天了 饿的感觉已经习惯了 争取坚持到40天左右
2013年04月02日 12点04分 1
level 11
lxx奢香夫人
其实这样的减肥是不科学的，很容易反弹的。告诫还是不要如此减肥。
2013年04月02日 12点04分 3
tianma131
我就反弹了7斤 但自己太胖了 只希望自己快点瘦下去啊 以后自己控制着就好了
2013年04月02日 12点04分
lxx奢香夫人
回复 tianma131 :其实，早餐每天是必须吃的，而且是八点以前。一天三顿按时吃。但要控制量。反正无论怎样你以后都是要控制的，还是科学一点的好。
2013年04月02日 12点04分
tianma131
回复 lxx奢香夫人 :快速减肥只能这样了希望夏天的时候有个好身材 好勾搭妹子阿 哈哈哈
2013年04月02日 13点04分
lxx奢香夫人
回复 tianma131 :我晕。。。
2013年04月02日 14点04分
level 9
小童童o
我也是啊 好晕 啊
2013年04月02日 12点04分 4
tianma131
？？？？？？ 跟我一样？
2013年04月02日 12点04分
level 11
通哥e8
把自己的胃口弄坏了，你就知道什么叫难受了，SO...我情愿看自己的媳妇胖一点，也不愿意让她有个每天不舒服的胃。
2013年04月02日 12点04分 5
tianma131
e 本人男 哈哈哈
2013年04月02日 13点04分
level 6
小宁宁great
这不叫减肥，这叫自虐
2013年04月02日 12点04分 6
tianma131
虐吧 我就希望肉少点
2013年04月02日 13点04分
level 7
茧中茧之恋
节食不是吧办法
2013年04月02日 13点04分 7
tianma131
能瘦下去 就好
2013年04月02日 13点04分
茧中茧之恋
回复 tianma131 :可能反弹得快,我也节过控制了三天结果一顿好的就补回来了
2013年04月03日 01点04分
tianma131
回复 茧中茧之恋 :额 我反弹的小真心的
2013年04月03日 04点04分
茧中茧之恋
回复 tianma131 :呵呵
2013年04月03日 08点04分
level 1
爱情重点7
自己的身体最重要，其他的都无所谓，不要把自己身体减坏，就
2013年04月02日 13点04分 10
tianma131
恩恩
2013年04月02日 13点04分
level 14
贴吧用户_0PEPCMR
其实这样的减肥是不科学的，很容易反弹的。告诫还是不要如此减肥。
2013年04月02日 13点04分 11
tianma131
我坚持看看 我会根据我减肥的过程调整自己
2013年04月02日 14点04分
level 8
tianma131 楼主
第九天 正是来临 继续 GO............
2013年04月02日 23点04分 12
level 15
文房家政
对自己下手挺狠
2013年04月03日 00点04分 14
tianma131
男人么
2013年04月03日 04点04分
level 12
弯头法兰110
我饿了就喝水、水都快干了
2013年04月03日 00点04分 15
tianma131
哈哈
2013年04月03日 04点04分
level 11
jiang筱雅
我也这样减。七天瘦了14斤。真的成就感
2013年04月03日 01点04分 16
弯头法兰110
抽抽了
2013年04月03日 01点04分
jiang筱雅
回复 弯头法兰110 :啊？
2013年04月03日 01点04分
弯头法兰110
@jiang筱雅 90公斤的小体格子还抽抽啦
2013年04月03日 01点04分
jiang筱雅
回复 弯头法兰110 :110到90瘦多少。
2013年04月03日 01点04分
level 7
奔跑来
你这叫节食，正当的减肥是早晨多吸收，中午吃半饱就可以，晚上不吃饭或者是吃水果。
还有一天一个苹果最好，这样很管用哦[背扭]
2013年04月03日 01点04分 17
tianma131
效率、、不高 光等着夏天泡妹子呢 哈哈啊
2013年04月03日 04点04分
level 9
月生你20
加入你们的行列……不过俺还得喂孩子，担心奶水不够了啊！
2013年04月03日 01点04分 18
tianma131
[瀑布汗~][瀑布汗~]
2013年04月03日 04点04分
level 3
一起来闪帕儿3
其实你这样减不合理 很容易反弹 对身体也不怎么有利
2013年04月03日 01点04分 19
tianma131
为了妹子值了哈
2013年04月03日 04点04分
level 12
多儿9
一天两顿饭，少量，晚饭不吃，晚上跑十圈，现在遇到瓶颈了，祝你好运也祝我好运
2013年04月03日 04点04分 20
tianma131
谢谢 等瘦下来的时候我会把胖时候的照片跟瘦下来时候的照片贴上的 祝一起成功
2013年04月03日 04点04分
多儿9
回复 tianma131 :嗯嗯我也在减
2013年04月03日 05点04分
level 6
森辉Cg
去网上搜一下郑多燕减肥操，动作简单，瘦身明显，贵在坚持
2013年04月03日 05点04分 21
tianma131
恩呢 有空看看去
2013年04月03日 05点04分
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