来个体育牛人解说如何中考跑步满分呗
温州育英国际实验学校吧
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level 11
丶Mhiwj 楼主
求秘籍!弱爆跑步君在此求大神回复[Yeah]
2013年04月02日 04点04分 1
level 12
平时多练练呗。这么简单中考跑步3分02
2013年04月02日 05点04分 2
简单= = 我八百都跑不了3分2
2013年04月02日 05点04分
每天练了还是没进步,有时一圈都跑不下来 怎么提升耐力
2013年04月02日 05点04分
回复 丶Mhiwj :我是跑1000,谢谢
2013年04月02日 05点04分
回复 丶Mhiwj :每天多练总会有效果的。
2013年04月02日 05点04分
level 11
打氨基酸喝红牛喝兴奋剂!
2013年04月03日 00点04分 3
level 11
考试的时候爆发一下 平时不练也可以的。
2013年04月03日 01点04分 4
每次考试都在后面慢慢跟的
2013年04月03日 01点04分
level 10
随便跑跑啊!肯定满分。
     —— 我习惯了不该习惯的习惯,却执着着不该执着的执着。
2013年04月03日 02点04分 5
我随便就做操场上了
2013年04月03日 04点04分
level 13
我那时候一直28后来中考30分。没有偷懒。每天跑步。实心球多扔。多做运动锻炼体力。到时候就可以跑满分了。
2013年04月03日 03点04分 6
level 14
每天跑十几圈就行了,早上四圈,上午四圈,下午四圈,有体育课就再来四圈
2013年04月03日 05点04分 7
level 12
放心,中考大家都会拼命跑,一般都会满分的,我们学校里跑步一般都满分的,只要你身体不要太差了
2013年04月03日 10点04分 8
[傻乐]
2013年04月03日 10点04分
要是我中考还不拼命就完了 希望那时候可以突破吧 七分到十分 感觉差好多啊
2013年04月03日 10点04分
。。我的身体是垃圾。。
2013年04月04日 17点04分
回复 Zilten乃风风 :放心那,中考跑步一般都满分的
2013年04月05日 00点04分
level 10
吃饭的时候每次冲第一个我包你满分
2013年04月04日 00点04分 9
很丢脸的啊大家都在走就我一个人跑的话
2013年04月04日 00点04分
回复 丶Mhiwj :我和你一起跑。。。 每天冲食堂
2013年04月29日 09点04分
回复 i离殇天 :考都考完了啊TAT
2013年04月29日 11点04分
level 9
一直跟着最前面那位跑 步伐均匀点 手臂可以稍微甩快一点 但是要和腿的节奏一样
2013年04月04日 01点04分 10
看起来很专业的样子,
2013年04月04日 07点04分
@RICC℃ 因为这是一个很专业的人对很不专业的我说的
2013年04月05日 06点04分
level 8
反正我再怎么练也是27,死都上不去
2013年04月04日 06点04分 11
同27
2013年04月05日 01点04分
level 8
谁给个有用的意见
2013年04月04日 06点04分 12
level 11
大神在此!
2013年04月04日 12点04分 13
[汗]你1000米不跑趴地上去。
2013年04月05日 11点04分
level 12
跑的时候步子迈大点就好了,中考很简单的高考才难,2分10来秒左右才满分
2013年04月04日 14点04分 14
高考不是不考体育吗
2013年04月05日 01点04分
体育生
2013年04月05日 05点04分
体育生考
2013年04月05日 05点04分
level 10
抱着必死的信念。
2013年04月04日 15点04分 15
level 11
我还一直不能练超级担心中考!
2013年04月05日 05点04分 16
level 10
嘤嘤嘤跑步从来就没有及格过TUT
2013年04月05日 23点04分 17
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