绿城近日有关安排
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本报讯 6月30日,绿城结束了一周的假期,绿城队长马成归队时曾说: “这次回来,我们就准备好了接受魔鬼训练的考验。”但即使如此,在昆明海埂的魔鬼训练还是让球员们感到“十分痛苦”,一名主力球员说:“训练完回到房间,我就只想躺着睡觉。”  为了给下半程中超联赛储备体能,绿城从本月2日开始在昆明海埂基地进行为期10天的高原集训。这次训练分三个阶段,每个阶段都有不同的内容,其中穿插着匀速跑和变速跑等内容。  4日是绿城球员跑得最多的一天,连续跑了28圈,总长达到11公里。跑完后,每个人都痛苦地倒在地上,嘴里不断地喊着:“魔鬼……魔鬼”。看着痛苦的球员,主教练周穗安依然严肃地说:“的确很心疼他们,但这样做对球员体能的提高会有很大的帮助。只有这样,才能为下半赛程比赛积累足够的体能。”除了体能训练,一天两练的绿城选择在下午进行技战术演练。周穗安说:“我接手后,球队马上就投入了比赛,这个间歇期给了我更多的时间来对球队进行调整。”  值得一提的是,此前因伤休战多轮的堤科已开始和球队一起训练,而且状态不错。4日,阿吉尔和瓦格纳从上海飞到昆明,开始拉练,马塞罗则继续在巴西养伤,要到本月下旬才能回到中国。  11日,北京国安和绿城将在海埂打一场教学赛。13日,绿城将返回杭州,14日和15日,球队放假两天,16日重新集中。19日,绿城将前往北京打4场邀请赛,对手包括北京国安和两支韩国球队。
2007年07月07日 04点07分 1
level 0
.........!!!!
2007年07月07日 11点07分 2
level 8
这些比赛什么地方能看?
2007年07月09日 05点07分 3
level 11
只能去海埂看,去吧去吧,大家都去吧,哈哈...
2007年07月09日 09点07分 4
level 7
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2007年07月09日 12点07分 5
level 4
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2007年07月10日 11点07分 6
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