品德是一个人的道德修养，品质与品格。“要立人，先立德；要做事，先做人。”老子《道德经》中说：“道生之，而德蓄之，物刑之，而器成之。是以万物尊道而贵德。”就是说，“道”产生万物，“德”抚养万物，物质构成万物的形态，形象完成万物的品类。所以，万物都尊崇“道”；而贵重“德”。 讲到“立德”，我想起了国学大师季羡林先生的八个题字“爱国、孝亲、尊师、重友”。这几个字，季老一生题了不下百遍。老先生是这样说的，也是这样做的。季老不顾九十岁的高龄，跪在父母坟前行磕头之理，他老人家以实际行动体现了孝亲，也让我们每一个人接受了深刻的品德教育。这八个字是季老留给我们的精神财富，我们每个中国人都应铭记这八个字，作为我们做人的准则。 古人讲，德以养心。这里的“心”，是指一种精神境界。只有具备了高尚的品德，心灵才会变得宁静，才会达到一种较高的精神境界。孔子“七十而从心所欲，不逾矩”。就连伟大的思想家孔子还要到七十岁时才能顺心而为，而不逾越法度。更何况是我们普通人呢？更要在生活中不断总结经验，反省不足，加强道德修养。 “心”还有另一种解释。佛经中说，颠倒心。颠倒就叫心，这是什么意思呢？当你想事情的时候，你想完好的一面后又想了坏的一面，这就是颠倒，你的“心”就体现出来了。只想好的一面，那是一厢情愿，是不用心。只有全面考虑，才是用心的表现。在待人处事方面，要经常站在对方的角度去思考问题，才叫做用心。孔子的“己所不欲，勿施于人”，“己欲立而立人，己欲达而达人”说的就是这个道理。我们说话做事，不能想到什么就说什么，想怎么做就怎么做，要多考虑说话和做事对象的感受，站在对方的角度多想一想，才能把话说好，把事办对。在与同事、朋友相处，与家人、孩子相处时，常用“颠倒”的方法换位思考，会减少许多矛盾，为单位、为家庭、为社会带来和谐的音符，我们的道德修养会得到提高，心灵也会得到升华。

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