【求教】基本功问题

level 7

z442521159 楼主

我在做locking时慢点还好，音乐一快就感觉步子不稳，飘的不行。大家都怎么练基本功

2013年03月27日 02点03分 1

level 10

那就是你没练到位。继续慢吧。

2013年03月27日 03点03分 2

level 9

身子飘是力量不够，力量就算够了也得练对力量的控制。多做俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起什么的，有了力量就练控制。

2013年03月28日 14点03分 4

level 6

你可以学我以前一个动作做一天像这样一个星期你的基本功就会进步了

2013年03月28日 23点03分 5